zdravlje 1 sedmice

Formiranje dobrih navika: Naučite kako djecu usmjeriti ka zdravijem izboru hrane

Prehrambene navike počinju se razvijati od najranije dobi, a upravo djetinjstvo predstavlja period u kojem se oblikuje odnos prema hrani koji često ostaje prisutan i kasnije u životu. Zbog toga stručnjaci sve više ističu važnost stvaranja zdravih navika od malih nogu.

zdravlje 1 mjesec

NAUČNICI UPOZORAVAJU Zdrava hrana možda nije uvijek bezazlena

​Nova američka studija izazvala je veliku pažnju naučne javnosti nakon što su istraživači otkrili iznenađujuću povezanost između veoma zdrave ishrane i povećanog rizika od raka pluća kod mlađih nepušača, posebno žena.

zdravlje 1 mjesec

(VIDEO) Stručnjak za dugovječnost otkriva: Ovo je najzdraviji obrok na svijetu i pravi se od samo 4 sastojka

Svjetski poznati stručnjak za dugovječnost Den Bjutner podijelio je recept za iznenađujuće jednostavan obrok za koji vjeruje da može pomoći da doživite 100 godina.

zabava 2 mjeseca

(FOTO) Tigar oduševljen: Jovana Jeremić ima vojničku disciplinu, a ono što jede između obroka ne zahtijeva pripremu

Poznato je da Jovana Jeremić strogo vodi računa o svojoj ishrani i da su na njenom meniju najčešće morski plodovi, ali je ovog puta pratioce iznenadila osvježavajućim izborom.

zdravlje 3 mjeseca

6 NAJZDRAVIJIH SJEMENKI Dobre stvari dolaze u malim pakovanjima, a tako je i u ovom slučaju

Dobre stvari dolaze u malim pakovanjima, a to je tačno za ove male sjemenke sa moćnim zdravstvenim prednostima.

zdravlje 4 mjeseca

Zdrava hrana sa ljekovitim svojstvima: Šparoge su od davnina poznate kao saveznik zdravlja

Špargla ili šparoga (lat. Asparagus officinalis) višegodišnja je zeljasta biljka. U narodu se nekada više cijenila, ali je u posljednje vrijeme očigledno zaboravljena iako je ukusno i zdravo povrće.

zdravlje 6 mjeseci

(VIDEO) NAPRAVITE SAMI Jednostavna grickalica BEZ ŠEĆERA koja je osvojila TikTok

Ove zdrave i prirodno slatke čarobne pločice prave se od svega nekoliko sastojaka, a ukus ih čini neodoljivim – čak i djeca ih obožavaju!

zdravlje 7 mjeseci

Maslinovo ulje i orašasti plodovi među najvažnijima: Ljekar otkriva 9 namirnica koje podmlađuju mozak

Ishrana je moćan alat za zdravlje mozga, a pravilno odabrana hrana može i da ga značajno podmladi.

zdravlje 8 mjeseci

HRANA KOJU TREBA UVRSTITI U SVAKODNEVNU ISHRANU Smanjuje rizik od hroničnih oboljenja, podstiče pravilan rad mozga, srca i krvnih sudova

Povrće i zeleniš su u osnovi većine planova zdrave ishrane - ove namirnice smanjuju rizik od razvoja hroničnih oboljenja, podstiču pravilan rad mozga, srca i krvnih sudova, navodi ruski gerijatar Olga Tkačeva.

magazin 8 mjeseci

Ove navike u ishrani su UBICE IMUNITETA "Ako želite da budete zdravi, ZA DORUČAK jedite namirnice OVE BOJE"

Oko doručka stručnjaci odavno "lome koplja" - da li je on najvažniji obrok ili bi ga trebalo preskočiti.

magazin 8 mjeseci

Nazivaju ih super hranom: Akai bobice - ljubičasto zlato i antioksidativna bomba

Akai bobice potiču od Akai palme koja raste u područjima sliva Amazona u Južnoj i Srednjoj Americi.

magazin 9 mjeseci

DORUČKUJTE ZDRAVO U KANCELARIJI Evo kako da spremite zdrav obrok za samo 5 minuta

Zna se – dan u kancelariji traži pravu dozu hrane koja ne samo da hrani tijelo, već i budi duh. Ako ste ujutru u totalnoj jurnjavi, ali ne želite da žrtvujete zdrave navike, imamo sjajnu vijest: ovaj super ukusan i zdrav doručak spreman je za samo pet minuta.

zdravlje 1 godina

Liči na đumbir, ali je MNOGO ZDRAVIJA: Čičoka snižava šećer u krvi, poboljšava probavu i pomaže u mršavljenju

Čičoka, poznata i kao jerusalimska artičoka i dijabetičarski krompir, sve je prisutnija u kulinarskom svetu, posebno među vrhunskim kuvarima koji je koriste zbog svestranosti i neutralnog ukusa.

zabava 1 godina

"Svaki meč se isto dogovorimo" Novak Đoković otkrio koje dvije JEFTINE NAMIRNICE mu daju toliko energije tokom igre

Novak Đoković svojim uspjesima obara sve rekorde, a jednom prilikom je govorio koje dvije namirnice mu daju dovoljno energije da može da izdrži što duže na teniskom terenu.

društvo 1 godina

(FOTO) "Divna porodica, koja proizvodi zdravu domaću hranu" Vasilije Perić posjetio Čuturiće iz Ugljevičke Obriježi i donio im lijepe vijesti

Načelnik opštine Ugljevik Vasilije Perić posjetio je danas domaćinstvo porodice Čuturić u Ugljevičkoj Obriježi i uručio im rješenje o podsticaju od 2.000 KM. . Čututići se bave plasteničkom proizvodnjom organskog povrća.

magazin 1 godina

SMJERNICE ZA ISHRANU Zdrava hrana u srednjem dobu BOLJE ZDRAVLJE U STAROSTI

Ishrana bogata voćem, povrćem i integralnim žitaricama u četrdesetim mogla bi da bude ključ zdravog života u 70. godini, pokazuju nova istraživanja stručnjaka sa Harvarda.

magazin 2 godine

(FOTO) Doručak pomoću kojeg ćete smršati: Ovo su četiri dokazana načina prema istraživanju

Postoje brojni načini na koje vam doručak može pomoći da postignete svoje zdravstvene ciljeve, uključujući ciljeve gubitka težine.

magazin 2 godine

Zdrava ishrana: Namirnice koje su dobre za zdravlje i pomažu u regulisanju organizma

Hrana se prvenstveno povezuje s nepovoljnim zdravstvenim ishodima poput gojaznosti i bolesti srca. Ipak ovih 8 namirnica su zapravo dobre za vas.

magazin 3 godine

HRANITE SE ZDRAVO Ove vrste povrća možete uzgajati u saksijama

Uzgajanje povrća u saksijama je u posljednjih nekoliko godina postalo naročito popularno.

magazin 3 godine

BOLEST "ZDRAVE HRANE" Zbog novog trenda ishrane ortoreksija postaje sve češća

Ortoreksija, poremećaj u prehrani, koji nastaje zbog opsjednutosti zdravom hranom, postaje ozbiljan medicinski fenomen, navode naučni portali.