
ODLIČAN SAVEZNIK ZDRAVLJA Evo šta se dogodi s tijelom ako hodate 60 minuta dnevno
Hodanje je jedna od najlakših fizičkih aktivnosti kojom možemo oblikovati tijelo, a da pritom i nemamo osjećaj da vježbamo.

Hodanje je jedna od najlakših fizičkih aktivnosti kojom možemo oblikovati tijelo, a da pritom i nemamo osjećaj da vježbamo.

Koji su simptomi manjka proteina, najvažnijeg građevinskog materijala tijela i kako se nositi sa tim?

Naučnici su istraživanjem utvrdili da krvna grupa može da utiče na cjelokupno zdravlje čovjeka. Prema istraživanjima, ustanovljeno je da je krvna grupa koja nadjačava ostale krvna grupa 0.

Rezultati pokazuju i da su oni koji su prestali pušiti u kasnijoj dobi i dalje imali značajne prednosti, ali je njihova stopa smrtnosti premašila stopu smrtnosti onih koji su prestali prije nego što su navršili 35 godina.

Bivši frontmen grupe Montenigers, Nigor Lazić progovorio je o tragičnim detaljima iz svog života koje vezuje za mračne i misteriozne okolnosti.

Med ima brojne benefite, a ne moramo ga samo konzumirati u mnogim varijantama, jer je odličan i za njegu kožu.

Svi znamo da je od sedam do devet sati optimalna količina sna. Toliko vam je potrebno da se osjećate odmornim, da se oporavite i da dopustite sistemu za varenje da obavi svoj posao.

Popularni reper Vuk Mob proteklih godina bio je smatran za jednog od najzgodnijih momaka na domaćoj javnoj sceni, a sada je objavi fotografiju koja je sve šokirala.

U Republici Srpskoj godišnje bude evidentirano blizu 600 novooboljelih od raka dojke, podaci su Instituta za javno zdravstvo Srpske, koji vodi registar za rak od 2001. godine.

Mucanje je samo jedan od tipova poremećaja govorne fluentnosti.

Ako vam je dijagnostikovan preddijabetes ili dijabetes, ili neko u vašoj porodici pati od tog stanja, morate da budete na oprezu. Upravljanje šećerom u krvi proces je koji započinje donošenjem zdravih izbora, naročito po pitanju hrane koju jedemo.

Zimsko računanje vremena kod nas počeće u nedjelju, 30. oktobra, kada će se kazaljke u tri sata poslije ponoći vratiti jedan sat unazad, mada je sve više onih koji smatraju da bi zbog uštede struje trebalo da ostanemo na ljetnjem vremenu.

„U oktobru obilježavamo Mjesec ženskog zdravlja, kao podsjetnik o učestalom obolijevanju žena od karcinoma dojke. Mjesec u kojem želimo probuditi svijest o vlastitoj brizi za zdravlje te preventivnom sprječavanju obolijevanja redovnim pregledima ugovaranjem police Dobrovoljnog zdravstvenog osiguranja kod Central i ASA osiguranja, bez čekanja u redovima, bez gužvi i bez uputnica.

Stručnjaci kažu da najmanje pet sati sna noću može smanjiti šanse onih starijih od 50 godina za razvoj nekoliko hroničnih zdravstvenih problema.

Saznajte koji vitamini i minerali štite od bolesti i zašto u jesen i zimu nikako ne smiju da nedostaju našem organizmu.

Ljekar Rodžer Blumental, direktor Centra za prevenciju kardiovaskularnih bolesti pri bolnici Džons Hopkins Cicarone kaže da se 80 posto srčanih udara i kardiovaskularnih bolesti mogu prevenirati i ističe važnost prepoznavanja ranih znakova.

Određene bolesti češće pogađaju muškarce nego žene, a vrlo često simptomi tih bolesti ne uočavaju se na vrijeme, što znači da mnogi muškarci predugo odgađaju potražiti pomoć.

Štitasta, leptirasta žlijezda koja se nalazi na prednjoj strani vrata, proizvodi hormone ključne za metabolizam i aktivnost mozga, a njen neuravnotežen rad može da prouzrokuje brojne zdravstvene tegobe.

Sezona gripe je ispred nas, a dobra vijest je ta da vam određena vrsta zelenog povrća može pomoći da ojačate imunološki sistem.

Nekad doziramo lijekove tako što tabletu dijelimo na pola, ali - da li je to pametno?