Pored toga što uživa u odmoru, Adriana je i tamo veoma posvećena svojoj formi. Njena rutina uključuje svakodnevne treninge, zahvaljujući kojima održava savršenu liniju na kojoj bi joj mnogi pozavidjeli. Disciplina i rad na sebi se jasno oslikavaju na njenoj figuri.
Ona nerijetko objavljuje fotografije u kupaćim kostimima koje uvijek izazivaju veliku pažnju javnosti. To se dogodilo i ovoga puta na Baliju, kada se uslikala u bikiniju, a tom prilikom je njeno mišićavo i zategnuto tijelo u potpunosti došlo do izražaja, još jednom privukavši poglede i reakcije na mrežama, prenosi Blic.
Otkrila kako se hrani
Podsjetimo, Adriana je nedavno otkrila kako se hrani, a mnoge žene su oduševljene njenom figurom nakon porođaja.
– Visokoproteinski, balansiran, ukusan plan ishrane i nešto što sam mogla da pratim bez osjećaja da sam u “režimu”. Bukvalno sam uživala u skoro svakom obroku. Bilo mi je važno da shvatim koje namirnice mi prijaju, gdje ima dovoljno proteina i kako da kombinujem hranu da mi da energiju, ali bez opterećivanja i nadutosti. Ne brojim svaki gram, ali volim da znam šta mi prija i kako da se osjećam dobro u svom tijelu. Skoro mjesec kasnije, i dalje pazim oko 80% po tom principu i treniram kao tada. Naravno, nije sve savršeno, bilo je dana kada sam jela van plana ili nisam trenirala, ali nije poenta u ekstremima, nego u tome da moje tijelo osjeti da brinem o njemu – napisala je Adriana tada.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.