Kolagen je osnova zdrave i elastične kože. Ovaj protein obezbjeđuje glatkoću, čvrstinu i mladalački izgled, ali sa godinama tijelo ga proizvodi sve manje. Posljedice? Bore, opuštena koža i gubitak sjaja. Dobra vijest je da određeni čajevi mogu usporiti razgradnju kolagena i stimulisati njegovu prirodnu proizvodnju potpuno prirodno, bez rizika i nepotrebnih dodataka.
Bijeli čaj – zaštitnik elastičnosti kože
Bijeli čaj je jedan od najefikasnijih prirodnih saveznika u borbi protiv starenja. Prepuna je polifenola i katehina, moćnih antioksidansa koji štite kolagen od razgradnje i usporavaju gubitak elastičnosti kože. Svaka šoljica bijelog čaja djeluje kao nježan, ali moćan eliksir mladosti. Da biste sačuvali dragocjena svojstva, pripremite ga toplom, a ne kipućom vodom.
Rooibos – eliksir mladosti
Ovaj crvenkasti čaj krije moćnu kombinaciju antioksidanata, alfa-hidroksi kiselina i cinka – sastojaka koji stimulišu obnavljanje kože, smanjuju upale i poboljšavaju teksturu. Rooibos takođe inhibira enzime koji razgrađuju kolagen, pomažući koži da održi čvrstinu i sjaj. Redovnom konzumacijom rooibosa koža postaje otpornija na spoljašnje uticaje, glatkija i svježija.
Hibiskus – vitamin C za prirodno učvršćivanje
Hibiskus je jedan od najboljih biljnih izvora vitamina C, koji je neophodan za sintezu kolagena. Njegova intenzivna boja otkriva visoku koncentraciju antocijana – jedinjenja koja poboljšavaju elastičnost kože i vraćaju joj prirodni sjaj. Osim što učvršćuje kožu, hibiskus je intenzivno vlaži i osvježava. Njegov blago kiselkast ukus savršen je za tople dane, a još je ukusniji uz dodatak nane ili limuna.
Lijepa i mladalačka koža ne zahtjeva skupe tretmane – dovoljni su mali svakodnevni rituali. Počnite sa jednostavnom rutinom: bijeli čaj ujutru za zaštitu kolagena, rooibos sredinom dana za obnavljanje kože i hibiskus uveče za hidrataciju i osvježenje. Sa samo tri šoljice dnevno, prirodna njega kože može postati vaš novi, jednostavan i efikasan saveznik ljepote, prenosi Krstarica.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu