Magazin

PRVI ZNAKOVI STARENJA Koljena su ta koja vas odaju, obratite pažnju i na višak kilograma

Više od polovine osoba u ranim tridesetim već ima strukturne promjene na koljenima, iako ne osjećaju nikakve simptome, što znači da im zglobovi stare, pokazala je nova studija. Višak kilograma se ističe kao glavni uzrok ranog habanja zglobova.

PRVI ZNAKOVI STARENJA Koljena su ta koja vas odaju, obratite pažnju i na višak kilograma
FOTO: GLOBAL TRIATHLON NETWORK/YOUTUBE/SCREENSHOT

Blage, ali jasno uočljive promjene u zglobovima koljena sve češće se javljaju kod mladih ljudi, i to bez ikakvih simptoma. Studija sprovedena na Univerzitetu u Ouluu, u okviru velike populacione studije Northern Finland Birth Cohort 1986 (NFBC1986), a objavljena u Osteoarthritis and Cartilage, pokazala je da čak 54% ispitanika starih oko 33 godine ima vidljive znake oštećenja zgloba na magnetnoj rezonanci, iako nisu prijavljivali bol niti osjećaj nelagodnosti.

U istraživanju je učestvovalo 297 osoba koje su, osim laboratorijskih analiza, prošle i kroz MRI snimanje koljena. Najčešće viđene promjene bile su blagi defekti zglobne hrskavice između čašice kolena (patela) i butne kosti (femur), koji su otkriveni kod više od polovine ispitanika. Pored toga, kod oko četvrtine su uočeni defekti i na spoju između butne i golenjače (tibia), dok su sitni koštani izraštaji (osteofiti) registrovani kod većine, iako su uglavnom bili diskretni.

Pročitajte još

Ono što posebno zabrinjava jeste povezanost između indeksa tjelesne mase (BMI) i ovih promjena – osobe sa višim BMI vrijednostima imale su izraženije strukturne promjene, dok visina kao faktor nije imala značajan uticaj. Kako ističe dr Džuna Tapio, istraživač i specijalizant na Fakultetu za biohemiju i molekularnu medicinu, rezultati jasno pokazuju da kontrola tjelesne težine ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja zglobova, i to mnogo ranije nego što se ranije pretpostavljalo.

Savremeni MRI aparati sve češće otkrivaju rane znake habanja zgloba, čak i kada osoba nema tegobe. Međutim, stručnjaci upozoravaju da takve nalaze treba pažljivo tumačiti u širem kliničkom kontekstu.

Radiolog dr Anti Kempainen sa Medicinskog fakulteta u Ouluu podseća da se slična dilema već duže vodi i kod snimanja lumbalnog dela kičme – naime, sama prisutnost strukturnih promena ne znači nužno i postojanje bolesti.

Autori naglašavaju važnost daljeg praćenja ovih pojedinaca kroz longitudinalne studije kako bi se utvrdilo da li i u kojoj mjeri ove rane promjene dovode do osteoartritisa u kasnijem životnom dobu. No, već sada se jasno nazire poruka: zdravlje zglobova ne zavisi samo od genetike ili godina, već i od životnih navika, među kojima tjelesna težina ima posebno istaknuto mjesto.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu