Društvo

(VIDEO) Kada je vazduh otrovan, strada i psiha: NEVIDLJIVE POSLJEDICE aerozagađenja o kojima se rijetko govori

Nezdrav i vrlo nezdrav vazduh postao je naša svakodnevica. Indeksi zagađenja koje svakodnevno čitamo više ne iznenađuju, ali zabrinutost ostaje. Kako će se sve to dugoročno odraziti na naše zdravlje?

magla u banjaluci
FOTO: SINIŠA PAŠALIĆ/RINGIER

Dok se najčešće govori o bolestima pluća i srca, stručnjaci upozoravaju da aerozagađenje ima ozbiljne posljedice i po mentalno zdravlje i odraslih i djece.

Psihologinja Dajana Kovačević, članica grupe „Mame protiv zagađenja“, ističe da se psihološke posljedice zagađenog vazduha često zanemaruju, iako su jednako ozbiljne kao i fizičke.

-Naš mozak je podešen da reaguje na opasnost, bila ona stvarna ili zamišljena. U slučaju zagađenja, opasnost je vrlo stvarna. Mjesecima udišemo nezdrav vazduh i naš nervni sistem je konstantno u stanju pripravnosti – objašnjava Kovačević. Život u zagađenom okruženju znači stalnu izloženost stresu. Kada to stanje traje dugo, mozak ulazi u stanje preopterećenosti, a posljedice se neminovno pojavljuju.

-Kod ljudi se često javljaju pojačana anksioznost, razdražljivost, problemi sa depresivnošću, spavanjem, apetitom, pa čak i libidom. Prisutan je i snažan osjećaj gubitka kontrole, da više ne znamo kako da zaštitimo sebe i svoju djecu – navodi psihologinja.

Zagađen vazduh nas, praktično, ponovo uvodi u neku vrstu prisilne izolacije.

Pročitajte još

-Onemogućeno nam je kretanje, boravak na otvorenom, kontakt sa bliskim ljudima. A upravo su svjež vazduh, kretanje i socijalni kontakt ključni za samoregulaciju nervnog sistema. Kada toga nema, javljaju se napetost, razdražljivost, osjećaj bespomoćnosti i čitav niz neprijatnih emocija – upozorava Kovačević.

Posebno zabrinjava uticaj aerozagađenja na djecu. Kretanje za njih nije samo „trošenje energije“.

-Pokret je ključan za njihov cjelokupan fizički i psihički razvoj. Kada djeca nemaju kontakt sa spoljašnjim svijetom, kada se ne igraju, ne druže i ne dobijaju potrebne podražaje, to direktno utiče na razvoj kognitivnog i motoričkog sistema – objašnjava psihologinja i dodaje da se kod djece tada često javljaju problemi sa spavanjem i apetitom, povećan broj tantruma.