Istraživanje objavljeno u Žurnal of Etnofarmakolodži pokazalo je da lipa može imati umirujuće djelovanje na središnji živčani sistem, poboljšavajući kvalitet sna. Stoga se često koristi za smanjenje stresa i nesanice. U biljnoj medicini cvjetovi lipe su korisni protiv tahikardije, nervoze i glavobolje.
Lipa, naime, djeluje i opuštajuće na krvni sistem, uzrokujući snižavanje pritiska.
Poznata je i po svojim karminativnim i antispazmatskim svojstvima, koja mogu pomoći probavi i smanjiti gastrointestinalne tegobe poput nadutosti i grčeva.
Čaj od lipe za opuštanje
Šoljica čaja od lipe može pomoći u smirivanju živaca i potaknuti miran san.
Priprema čaja od lipe jedan je od najpopularnijih načina korištenja ove biljke.
Osušeno lišće ili cvjetove lipe jednostavno prelijte kipućom vodom i ostavite da se odstoji 10 minuta.
Preporučuje se piti do tri šoljice dnevno kako biste maksimalno iskoristili njezine učinke.
Oblozi i tonik za kožu
Lipa je čest sastojak mnogih proizvoda za njegu kože. Može se koristiti za ublažavanje iritacija kože, smanjenje upale i vlaženje.
Koristi se kao tonik, čisti i osvježava kožu, zaglađuje bore i pomaže kod crvenila kože.
Iz istog je razloga vanjski oblog s uvarkom od cvijeta lipe učinkovit kod opekotina, sunčanice i dermatitisa.
Oblozi za oči
Obloge od gaze namočite u čaj od lipe i stavite na oči kako biste dobili dekongestivno i osvježavajuće djelovanje na podočnjake, te natečene i upaljene kapke.
Eterično ulje lipe
Eterično ulje lipe može se koristiti za masažu ili aromaterapiju.
Preporučuje se prije upotrebe razrijediti kremom ili baznim uljem, te se posavjetovati sa stručnjakom za aromaterapiju za tačne doze.
Kontraindikacije
Uzimanje pripravaka na bazi lipe treba izbjegavati ako bolujete od bolesti srca ili poznate preosjetljivosti na jednu ili više komponenti, prenosi N1.
Uvijek je preporučljivo posavjetovati se s ljekarom, travarom ili kvalifikovanim stručnjakom prije upotrebe.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu