Pročitajte deset dobrih svojstava jabukovog sirćeta koje možete da iskoristite ako popijete jednu kašičicu prije spavanja i uskoro će vam to vjerovatno preći u naviku.
1. Liječite upalu grla jabukovim sirćetom
Ima antibakterijski efekat i uništiće kiselu sredinu. Samo progutajte kašičicu jabukovog sirćeta sat vremena prije spavanja, a zatim još pola sata prije spavanja. Posljednju kašičicu konzumirajte neposredno prije spavanja.
2. Oslobodite se neprijatnog jutarnjeg daha
Jabukovo sirće ubija bakterije i klice koje izazivaju loš zadah u ustima.
3. Vratite želudačnu kiselinu tako što pomješate kašiku jabukovog sirćeta sa vodom i popijete ovaj rastvor sat vremena prije spavanja.
4. Smetnje varenja spriječite tako što ćete pola sata prije spavanja popiti mješavinu meda, kašičice jabukovog sirćeta i vode.
5. Povišen šećer u krvi je najčešći uzrok nesanice. Jabukovo sirće povećava osjetljivost na insulin i snižava nivo šećera u krvi. Neposredno prije nego što odete na spavanje, popijte dve kašičice jabukovog sirćeta. Prije nego što isprobate ovu metodu, konsultujte se sa svojim ljekarom, posebno ako koristite lijekove za dijabetes.
6. Bolovi u stomaku
Sipajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu tople vode i dobijeni rastvor može da riješi problem bolova u stomaku.
7. Štucanje može da nestane uz pomoć gorkog ukusa jabukovog sirćeta, pa progutajte kašičicu organskog jabukovog sirćeta kada počnete da štucate.
8. Ako želite da riješite problem sa alergijama, pomešajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu vode i popijte ovu mješavinu neposredno prije spavanja.
9. Ako osjetite glad prije spavanja, samo konzumirajte mešavinu vode i kašičice jabukovog sirćeta umjesto visokokalorične hrane.
10. Sve što ste jeli tokom dana sagorjećete tokom noći uz napitak sa jabukovim sirćetom.
Sastojci:
– 2 kašike seckanog peršuna– velika šolja vode– malo cimeta– malo jabukovog sirćeta– kašičica meda– kašičica đumbira– cjeđeni sok od limuna
Priprema:
Pustiti da voda provri, dodati peršun i ostaviti da se ohladi. Procjediti, pa dodati ostale sastojke.
Ovaj napitak pijte svako veče sat vremena pre spavanja, dve nedelje. Ako želite da nastavite, napravite pauzu od najmanje 3 dana, a zatim ponovite, prenosi Krstarica.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu