Ovaj fermentisani proizvod bogat je probioticima, vlaknima i vitaminima koji mogu da imaju pozitivne efekte na vaginalnu mikrofloru. U posljednje vrijeme, sve više stručnjaka ističe značaj probiotika za održavanje ravnoteže dobrih i loših bakterija u tijelu, uključujući i vaginu.
Kako kiseli kupus pomaže vagini
Zbog prisustva korisnih bakterija koje podstiču zdravlje crijeva, kiseli kupus pomaže u jačanju imunog sistema i može da pomogne u smanjenju upalnih procesa u organizmu. Kada je vaginalna flora u ravnoteži, smanjuje se rizik od infekcija poput bakterijske vaginoze i kandida, koje su često uzrokovane narušenim balansima u pH vrijednosti vagine.
Kupus obiluje vitaminom C, koji sprečava nastanak bakterijskih upala vagine. A ono što je najbitnije, sadrži pregršt mlečnih bakterija, koje stvaraju mliječnu kiselinu, koje iz creva dospijevaju u vaginalni kanal i na taj način pomažu u očuvanju vaginalnog imuniteta, prenosi Krstraica.
Kiseli kupus takođe može da doprinese boljoj hidrataciji organizma, što je takođe bitno za zdravlje vagine, jer pomaže u održavanju optimalne vlažnosti sluzokože.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu