Magazin

Tajna pravog čaja od šipka: Kako SAČUVATI VITAMINE i dobiti savršen ukus

Svi volimo čaj od šipka, ali ruku na srce – rijetko ko ga sprema kako treba. A baš tu se pravi najveća greška koja mu bukvalno „ubije“ vitamine.

čaj od šipka
FOTO: FREEPIK

Da bi čaj bio stvarno dobar, najprije je važno da imate kvalitetan, dobro osušen šipak. Prije nego što ga stavite u vodu, najbolje je da plodove malo izgnječite ili izlomite, čisto da puste i ukus i sve ono dobro što nose u sebi.

E sad, ključna stvar: šipak se ne baca u ključalu vodu. Stavlja se u hladnu vodu i polako se zagrijeva. Čim voda krene da „šišti“ i pojave se prvi mjehurići, lonče se sklanja sa ringle, poklopi i ostavi da odstoji oko pola sata, prenosi Najžena.

Pročitajte još

Tako se izvuče i aroma i ona prijatna kiselkastost po kojoj je čaj od šipka poznat.

Poslije toga se čaj procijedi, sipate u šolju i po želji dodate malo meda ili par kapi limuna – čisto da bude još ljepši za dušu i tijelo.

A korist? I te kako ima. Pun je vitamina C i antioksidanasa, taman za hladne dane kad imunitetu treba mala pomoć iz šolje.