Magazin

Pasulj, sarma i gulaš bez težine u stomaku: Novi način pripreme zaprške čini jela lakšim i manje nadimajućim

Ako volite domaća jela poput pasulja, sarme ili gulaša, ali vas poslije ručka često muči nadutost i težina u stomaku, postoji mali trik koji može da napravi veliku razliku u kuhinji.

Zaprška
FOTO: NAJBOLJA PAPICA/YOUTUBE/SCREENSHOT

Umjesto klasičnog pšeničnog brašna u zapršci, sve više ljudi koristi kukuruzni skrob ili pirinčano brašno. Ove zamjene daju jelu istu, pa čak i ljepšu gustinu, ali su znatno lakše za varenje i ne izazivaju onaj neprijatan osjećaj “težine” poslije obroka.

Priprema je jednostavna skrob se razmuti u malo hladne vode i dodaje na kraju kuvanja, dok se pirinčano brašno može koristiti gotovo kao i obično brašno u zapršci.

Pročitajte još

Rezultat su ukusna, kremasta jela bez nadimanja i bez kompromisa po pitanju ukusa. Mali trik, ali velika razlika na tanjiru i u stomaku, piše Naj Žena.