Iako mnogi povrće kuvaju dok potpuno ne omekša, upravo predugo kuvanje dovodi do gubitka važnih vitamina i prirodne boje.
Podgrijavanje hrane praktično je rešenje kada želimo da iskoristimo ostatke obroka, ali stručnjaci upozoravaju da pojedine namirnice zahtijevaju poseban oprez.
Uravnotežena ishrana, kvalitetan san i fizička aktivnost ključni su za zdrav metabolizam. Stručnjaci ističu da određene namirnice mogu podržati sagorijevanje kalorija i pomoći u održavanju energije i zdrave tjelesne težine.
Pjevačica Goca Tržan (52) trenutno uživa u Crnoj Gori odakle se oglasila na društvenim mrežama.
Trudnoća je period kada prehrana više nije samo izbor vezan za majku, već se njome grade temelji za zdravlje bebe. Voće je u tom procesu najbolji saveznik jer obiluje vitaminima, mineralima, vlaknima i vodom, a ujedno pruža zdrav način za utaživanje želje za slatkim.
Djevojčica Anastazija Kočić boluje od teške neizlječive bolesti naziva spina bifida, što zapravo znači rascjep kičme. Potrebna joj je pomoć dobrih ljudi kako bi njena svakodnevnica bila olakšana i liječenje omogućeno.
Male promjene u načinu na koji djeca svakodnevno doživljavaju hranu mogu imati uticaj na ono što oni jedu.
Mlijeko, slanina, topljeni sir i sir edamer, musaka, sataraš, svinjska krmenadla, svinjski vrat, pileće bijelo meso i pileći medaljoni, grašak sa junetinom, pastrmka, niti bilo kakva salata osim kupusa nikada nisu servirani učenicima i kadetima Srednje škole MUP-a u restoranu Centra za obuku u Zalužanima.
Ovo je lista koja otkriva koje se voće smatra najčešće tretiranim pesticidima zbog zahtjevnijeg uzgoja, sklonosti razvoju bolesti i čestih štetočina. Listu svake godine sastavlja neprofitna organizacija Environmental Working Group.
Mislite da ste već vidjeli sve moguće nepristojnosti hotelskih gostiju? Razmislite ponovo.
Toplota može biti opasna po ljudsko tijelo i može pogoršati postojeće zdravstvene probleme, a u ekstremnim slučajevima može dovesti do smrti.
Jedan britanski tinejdžer zadobio je teške povrede kičme nakon što je doživio nesreću vozeći kvad u Grčkoj, a njegova porodica sada bi mogla da se suoči sa ogromnim medicinskim računom zbog "neizvjesnosti" u vezi sa osiguranjem.
Srčane bolesti i dalje su vodeći uzrok smrti među muškarcima, ali stručnjaci ističu da se rizik može značajno smanjiti pravilnom ishranom.
Kupovina na pijaci za većinu nas je ritual koji obavljamo rano ujutru, vjerujući da tako dobijamo najsvježije i najbolje proizvode direktno od proizvođača.
Neke namirnice dolaze i odlaze sa jelovnika u zavisnosti od trendova, godišnjeg doba ili novih dijeta koje se pojave na društvenim mrežama.
Život u gradskom ritmu često nas udaljava od prirode, ali to ne znači da se moramo odreći zelenila i svježine.
Ne možete pogrešiti sa špinatom. On je ukusniji od zelene salate i mekši od kelja, što ga čini veoma raznovrsnim dodatkom mnogim jelima.
Humanitarno udruženje " Mali Anđeo" pokrenulo je humanitarnu akciju za osmogodišnju Anastaziju Kočić iz Orašja, kod Brčkog.
Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, a njihov zadatak je neprekidno filtriranje toksina i održavanje ravnoteže tečnosti. Iako često ne razmišljamo o njihovom zdravlju dok se ne pojave problemi, svakodnevna prehrana može imati značajan utjecaj na njihovu funkciju i dugoročno zdravlje.
Naučnici su razvili kapi za oči na bazi špinata koje bi mogle da donesu olakšanje za više od milijardu ljudi širom svijeta koji pate od sindroma suvog oka.
