Ljekari sve češće izdvajaju jednu namirnicu koja brzo snižava šećer i koja bi mogla da bude najbrže prirodno oružje protiv skokova glukoze.
Viralni trend "carrot tan" tvrdi da mrkva može dati koži prirodniji, topliji sjaj bez UV zračenja, a stručnjaci navode da za to postoji naučna osnova.
Dok većina baštovana čeka proljeće da bi započela sjetvu, neke vrste povrća mogu se posijati ili posaditi već u jesen.
Sirovo povrće često se smatra zdravijim izborom, ali termička obrada kod pojedinih namirnica može da učini određene hranljive materije dostupnijim organizmu.
Žgaravica je neugodan osjećaj pečenja iza grudne kosti koji se najčešće javlja kada se želučana kiselina vraća u jednjak.
Vitamin C, takođe poznat kao askorbat ili askorbinska kiselina, najpoznatiji je po promociji snažnog, zdravog imunog sistema.
Ovsene pahuljice mogu da budu jedan od najjednostavnijih načina da doručak obogatite sastojcima koji podržavaju zdravlje.
Kada se borite sa prehladom, apetit često slabi, ali pojedine namirnice mogu pomoći u hidrataciji, jačanju imuniteta i ublažavanju simptoma poput grlobolje, kašlja i začepljenog nosa.
Kabinet gradonačelnika Gradiške uputio je demanti povodom teksta koji je danas objavljen na portalu Srpskainfo pod naslovom „Povišen ton i IZLIV BIJESA na javnom mjestu: Adžić napao trudnicu, dugogodišnju članicu SNSD-a“.
Domaća pita ima svoje mjesto na stolu, bilo da je pripremamo za doručak, porodični ručak ili one večeri kada nam se jede nešto toplo, a ne želimo da provedemo sate u kuhinji.
U užurbanim jutrima doručak se često preskače ili svodi na najjednostavnija rješenja poput kajgane ili peciva.
Povišen krvni pritisak često ne izaziva jasne tegobe, zbog čega ga mnogi otkriju tek tokom rutinskog pregleda.
Prehlade i gripa dio su djetinjstva, posebno tokom hladnijih mjeseci, kada roditelji često traže načine da mališanima olakšaju dane provedene uz temperaturu, kašalj, bol u grlu ili začepljen nos.
Sezona prehlade i gripe može biti izazovna za roditelje, posebno kada se djeca često razbolijevaju ili imaju slabiji apetit.
Sezona prehlade i gripe može biti izazovna za roditelje, posebno kada se djeca često razbolijevaju ili imaju slabiji apetit. Iako nijedna namirnica ne može spriječiti infekciju, raznovrsna ishrana osigurava vitamine, minerale, proteine i druge nutrijente važne za normalno funkcionisanje imuniteta.
Konzumiranje masnije hrane, ali i učestale prehlade dva su sinonima za nadolazeće hladne dane.
Ljudi sa visokim krvnim pritiskom decenijama slušaju savjet da unose manje soli, ali su istraživači sa Univerziteta Vaterlo u Kanadi utvrdili da je važan i unos dovoljno kalijuma, na primjer iz banana ili brokolija.
Iako ne postoji namirnica koja može preko noći dovesti do gubitka kilograma, pojedine vrste hrane mogu djelovati na metabolizam i podržati prirodne procese sagorijevanja masnih naslaga.
Zdravlje zglobova, posebno koljena, u velikoj mjeri zavisi od pravilne ishrane i ravnoteže ključnih nutrijenata koji učestvuju u obnovi hrskavice.
Opadanje kose česta je pojava koja može pogoditi i muškarce i žene, a uz genetiku, hormone, stres i određena zdravstvena stanja, važnu ulogu može imati i način ishrane.
