Osobe koje pate od teškog oblika hrkanja mogu da budu u riziku od najsmrtonosnijeg raka na svijetu, otkriva nova studija.
Postoje nepisana pravila na radnom mjestu kojih bi se svi zaposleni trebali pridržavati, a jedno od njih odnosi se na hranu.
Iako spavanje na stomaku može da vam izgleda udobno u trenutku, takođe može da izazove bol i ukočenost kada se probudite.
Mnogi parovi, nažalost, susreću se sa nesuglasicama u braku zbog čega nerijetko pomišljaju da možda više nisu stvoreni jedno za drugo, kao i da njihova zajednica ne funkcioniše kao nekada.
Većina ljudi provodi trećinu svog života ili spavajući ili odmarajući se. Tokom sna, tijelo se puni i popravlja.
Konzervirana hrana poput graha ili tune može skrivati opasnu bakteriju koja može uzrokovati paralizu, pa čak i smrt, upozorava stručnjak za higijenu Paul Jackson.
Banjaluka MR klinika s ponosom najavljuje dolazak vrhunskog specijaliste otorinolaringologije, prof. dr. Jugoslava Gašića.
Ako se ujutru budite s glavoboljom, sigurno ste tokom dana iscrpljeni, naročito ako vam se to dešava često.
Položaj u kojem spavamo može imati značajan uticaj na naše zdravlje, uključujući srčano zdravlje, cirkulaciju i simptome poput peckanja ili žarenja iza donjeg dijela grudne kosti.
Hrkanje je čest simptom apneje u snu, dok je apneja u snu faktor rizika za srčanu insuficijenciju, kao i za visok krvni pritisak i aritmiju.
Bundeva ima oko 90 posto vode, a sadrži i niz dragocjenih sastojaka poput bjelančevina, ugljenih hidrata, masti, vitamina A, C, B1, B2, B3, B6, niacina, folne kiseline, minerala (kalijum, fosfor, kalcijum, gvožde), oligo i mikro elemenata, pektina i celuloze.
Novo istraživanje sugeriše da bi određeni hronični uslovi mogli biti spriječeni uz odgovarajuće savjete o spavanju.
Pjevačica Barbara Bobak provozala se sa ekipom Blica kroz Beograd, a tokom vožnje je iznijela nepoznate detalje privatnog života.
Položaj spavanja je djelimično pitanje nečijih sklonosti i navika, ali i mnogo više od toga
Konzumiranje sira može pomoći u smanjenju hrkanja, pokazalo je istraživanje.
Mnogi parovi koji dijele krevet odlično spavaju zajedno. Naime, istraživanje u Evropi pokazalo je da partneri koji dijele krevet uživaju u poboljšanom snu, uključujući duži i stabilniji REM san, koji je ključan za učenje i emocionalno procesiranje.
Izborom određenog položaja tokom spavanja možemo da utičemo na simptome poput gorušice, pritiska na srce, pa čak i cirkulaciju.
Ova biljka eliminiše hrkanje i potpuno čisti otrove iz vazduha – treba da se nalazi u svakoj spavaćoj sobi!
Ako imate problema sa spavanjem zbog hrkanja partnera, možda biste trebali isprobati ovaj jednostavan trik.
Ako imate problema sa spavanjem zbog hrkanja partnera, možda biste trebali isprobati ovaj jednostavan trik. Hrkanje može značajno uticati na kvalitetu sna, ne samo za osobu koja hrče već i za njenog partnera.