Ako imate problema sa spavanjem zbog hrkanja partnera, možda biste trebali isprobati ovaj jednostavan trik. Hrkanje može značajno uticati na kvalitetu sna, ne samo za osobu koja hrče već i za njenog partnera.
Joan Kavai (26) je uhapšen u kasarni francuske vojnik nakon što su njegovi podaci pronađeni na uređajima koje je policija pronašla u kući Dominika Pelika.
Ako spavate na boku, preferirate li lijevu ili desnu stranu? Stručnjaci su otkrili da postoji značajna razlika i da jednoj strani treba da damo prioritet.
Samo oni koji imaju to iskustvo znaju koliko je teško probuditi se sa glavoboljom. Sa tupim ili oštrim pulsirajućim bolom koji može da traje i manje od sat vremena, ali i nekoliko dana.
Često osjećaj partnerstva, aktivnog slušanja i kompromisa mogu na kraju biti važniji od bilo čega drugog kako bi stvari u braku funkcionisale.
Došao je septembar, a uskoro nas očekuju jesen i hladni dani i vrijeme je temeljno očistiti predmete koji se pojačano koriste ljeti.
Komšijske svađe česta su tema rasprava na društvenim mrežama, a jedan Nišlija je otkrio da ga je jedan stanar prijavio jer mu smeta glasno hrkanje.
Umjesto da jednoj ženi od 39 godina operišu cistu, sterilisali su je. Razlog je "zabuna".
Često sami sebi skraćujemo život i urušavamo zdravlje na nesvjesne načine.
Jedna od biljaka koja ne zahtjeva veliku brigu je Bromelija. Riječ je o biljki koja potiče iz Južne Amerike, a raste u visinu do pola metra.
Kardiolog Bojan Rašović otkrio je da li su aritmije opasne i kada se hitno treba javiti ljekaru.
Više od 25 odsto populacije ima problem s hrkanjem, a on pogađa oko 30 do 40 posto odraslih osoba.
Instituciju braka svako vidi na neki svoj način, a Amerikanka Patricija Garison je dala uvid u to kako ona na njega posmatra, odnosno kako ona i muž rade nekonvencionalne stvari.
Svako ko se ikada probudio usred noći, a potom uzalud pokušavao da ponovo zaspi, zna koliko ovo može da bude isrcpljujuće stanje.
Oni koji vole da dremnu u toku dana i to rade predugo ili čak nekoliko puta, rizikuju da dobiju visok krvni pritisak i možda udar, potvrdila je nova studija čiji rezultati su objavljeni ove nedjelje.
Ako ste žena koja je počela da izlazi s novim muškarcem, možda ćete željeti da znate koji to mali, suptilni znaci pokazuju da se on zaljubljuje u vas.
Svako se ponekad osjeća umorno zbog mnogo obaveza, a malo sna. Međutim, ako se tako osjećate duže vrijeme i imate još neke simptome, a dodatno spavanje ne pomaže, razlog može da bude medicinske prirode.
Na to kako ćemo spavati, između ostalog, utiče i šta smo jeli u toku dana, ali je, vjerovatno, najbitnija večera.
Zima je pred vratima i morali ste čuti za novu metodu spavanja. Zove se skandinavska metoda spavanja i brojni su razlozi zašto se sve više ljudi za nju odlučuje.
Postoji mnogo faktora koji mogu uticati na rizik od problema sa zdravljem mozga, a neki su potpuno u vašoj kontroli.