Do pet šoljica kafe dnevno bezbjedno je za srce za većinu odraslih, čak može imati i određene benefite, rezultati su najnovijeg istraživanja Američkog udruženja za zdravlje srca.
Prema mišljenju stručnjaka, očevi koji imaju kćerke imaju i mnogo srećnije brakove.
Šoljica ili dvije kafe ujutro jedno je od najčešćih zadovoljstava modernog svijeta, a istovremeno je ovaj omiljeni napitak neprestano u fokusu naučnika zbog svog uticaja na zdravlje. Za one koji su zabrinuti zbog potencijalnih zdravstvenih rizika kofeina, novi naučni pregled donosi ohrabrujuće vijesti – sve je više dokaza da kofein nije štetan kada se unosi umjereno i da posebno kafa može biti korisna.
Prema novom istraživanju generacija Z sve više krivi roditelje za svoje neuspjehe te se vremenom odlučuju da smanje kontakt sa bliskim osobama
Prema mišljenju stručnjaka, očevi koji imaju kćerke imaju i mnogo srećnije brakove.
Psi mogu da osjete kada se ne osjećate dobro i približiće vam se
Stres se često ne pojavljuje naglo, već se nakuplja postepeno kroz svakodnevne obaveze i naporne situacije. Zbog toga mnogi ljudi ne primjete da su pod velikim pritiskom, već simptome pripisuju drugim uzrocima.
Psiholog Maja Savanović Zorić izjavila je da savremena psihologija i medicina potvrđuju da dugotrajan stres, anksioznost i emocionalna napetost mogu povećati opterećenost mišića i pojačati osjećaj bola, naglasivši da je tijelo naš saveznik koji nas ponekad i kroz bol pokušava upozoriti da vodimo brigu o sebi.
Savremeni život nudi bezbroj opcija za kupovinu, odnose i svakodnevne navike, ali psiholozi upozoravaju da višak izbora često vodi do anksioznosti, neodlučnosti i manjeg zadovoljstva.
Koliko puta ste čuli ili sami izgovorili rečenice poput: „Sve mi je palo na leđa“, „Ne mogu više ovo nositi“, „Steglo me u vratu“ ili „Osjećam teret na ramenima.“Ove rečenice nisu samo slikovit način izražavanja.
Pjevačica Sanja Vučić važi za lijepu i atraktivnu, ali i talentovanu djevojku. Mnogi muškarci žude za njom, a ona ima i rođenog brata Miloša, koji takođe mami uzdahe svojom pojavom.
Prosječni roditelji svake godine izgube oko 48 sati sna brinući se za svoje dijete, a prema novom istraživanju, nove tehnologije su najčešći uzrok za brige.
Od ordinacije do ordinacije, od jednog specijaliste do drugog, sa fasciklom punom nalaza pod rukom.
Kako bi se smanjio uticaj frustracije, važno je prepoznati njene uzroke i razviti efikasne mehanizme suočavanja
Visoke temperature ne utiču samo na fizičko zdravlje, već mogu značajno da promjene i raspoloženje.
Ljeto je za mnoge porodice sinonim za slobodu, opuštanje i dobrodošao odmor od školskih obaveza. Ipak, kod neke djece i tinejdžera prelazak iz strukturisane školske godine u ljetnu opuštenost može podstaći anksioznost.
Dok su se godinama uspjeh i produktivnost često povezivali sa što manje sna, društvene mreže posljednjih mjeseci promovišu potpuno suprotnu filozofiju. Novi globalni wellness trend pod nazivom Sleepmaxxing stavlja san u centar zdravog života, tvrdeći da upravo kvalitetan odmor predstavlja najvažniji alat za bolje fizičko i mentalno zdravlje, dugovječnost i svakodnevne performanse.
Znate li zašto se ruzmarin nosi na reveru i zbog čega je obavezan ukras svake svadbe?
Iako ekstremne vrućine mogu da utiču na svakoga, one predstavljaju poseban izazov za kardiovaskularni sistem žena i pogađaju ih više nego muškarce, izjavila je za BBC dr Nigat Arif, ljekarka opšte prakse specijalizovana za zdravlje žena.
Visoke temperature ne utiču samo na fizičko zdravlje, već mogu značajno da promjene i raspoloženje.
