Ono što svakodnevno jedemo ne utiče samo na naše tijelo već i na način na koji razmišljamo, pamtimo i održavamo koncentraciju.
Detoks dijete često se predstavljaju kao brz način za čišćenje organizma i gubitak kilograma, ali naučni dokazi ne potvrđuju većinu tvrdnji o njihovoj djelotvornosti.
Dok su šljive još u punoj sezoni, najljepše ih je iskoristiti za jednostavne kolače koji ne traže mnogo vremena.
Sjemenke bundeve jesu možda male, ali sadrže mnoštvo važnih hranljivih materija – od vitamina i minerala do antioksidanata, vlakana i zdravih masti.
Kraći dani, hladnija jutra i manje sunčeve svjetlosti često nas teraju da usporimo.
Jeste da vjetar često duva napolju i jutra su već hladnjikava, ali kuhinja kojom mirišu badem, rum i pomorandže može da vas preseli pravo na sunčane ulice poznatog primorskog gradića u Hrvatskoj.
Smilje je mediteranska biljka poznata po sitnim žutim cvjetovima i karakterističnom mirisu, a njegovo eterično ulje često se koristi u kozmetičkim preparatima namijenjenim nezi zrele kože.
Badem za srce je zdravo koštunjavo voće koje po svom nutritivnom sastavu, vjerovali ili ne, može da zamijeni meso ili hljeb.
Ovsene pahuljice mogu da budu jedan od najjednostavnijih načina da doručak obogatite sastojcima koji podržavaju zdravlje.
Svi roditelji znaju da je davanje imena djetetu važan i odgovoran posao. Mnoge studije govore o tome kako ime umnogome može odrediti ili olakšati životni put djeteta.
Doktori i stručnjaci za san konačno su riješili misteriju - kasni obroci nisu samo navika modernog doba, već ozbiljan udarac na naš metabolizam i san.
U užurbanim jutrima doručak se često preskače ili svodi na najjednostavnija rješenja poput kajgane ili peciva.
Bademi su puni vitamina i hranljivih materija, te imaju veliki broj zdravstvenih prednosti. Štite srce i vene, poboljšavaju pamćenje i snižavaju holesterol.
Globalni prosječni nivo mora porastao je za oko 11 centimetara od početka satelitskih mjerenja 1993. godine, čime su niski primorski gradovi postali ugroženiji od ovih rizika, pokazala je najnovija studija, prenosi Al Džazira.
Pitanje koliko urmi dnevno ima smisla pojesti rijetko ko postavi, jer kesica od 200 grama obično stoji na polici prodavnice pored suvih šljiva i niko je ne dira do Božića.
Ako često imate potrebu da nešto grickate između obroka, ne morate odmah posegnuti za čipsom i slatkišima.
Zdravlje kostiju i zuba u velikoj mjeri zavisi od svakodnevnih životnih navika, a pravilna ishrana jedna je od najvažnijih.
Popularna pjevačica Mia Borisavljević još jednom je pokazala zašto važi za jednu od najzgodnijih dama na estradi. Ona je na svom Instagram profilu podijelila video-snimak na kojem pozira u minijaturnom pink kupaćem kostimu.
Ako ne možete da gledate film bez nečega što ćete grickati, ne morate svaki put da posegnete za kesom čipsa.
Veljko Ražnatović odlučio je da život u Beogradu zamijeni mirnijom svakodnevicom u Titelu.
