
Mršavljenje bez komplikovanja: Isti obroci svakog dana mogu pomoći da izgubite više kilograma
Ako pokušavate da izgubite kilograme, možda ne morate pretjerano da "lupate glavu" oko toga šta ćete jesti svaki dan.

Ako pokušavate da izgubite kilograme, možda ne morate pretjerano da "lupate glavu" oko toga šta ćete jesti svaki dan.

Konzumiranje masnije hrane, ali i učestale prehlade dva su sinonima za nadolazeće hladne dane.

Nije važno samo šta i koliko jedemo, već možda i u koje doba dana završavamo posljednji obrok.

Tamna čokolada nije samo slatki užitak. Zahvaljujući spojevima iz kakaa, mogla bi imati i određene koristi za zdravlje srca, uključujući potencijalno snižavanje krvnog pritiska.

Slađa Poršelina stigla je u Šimanovce i stajlingom privukla poglede svakog prolaznika.

Kako se primiče hladnija sezona, tako se pacovi, miševi i ostale štetočine približavaju našim domovima u potrazi za toplim skloništem.

Ako vam je ljekar ikada skrenuo pažnju na povišen LDL holesterol, vjerovatno ste se zapitali šta bi trebalo da jedete za doručak. Da li su jaja dozvoljena? Da li je ovsena kaša bolji izbor? Može li neka od ovih namirnica neprimjetno da pogorša rezultate?

Bijeli luk, nezaobilazna namirnica u brojnim kuhinjama, hiljadama godina se koristi ne samo za obogaćivanje ukusa jela već i u narodnoj medicini za prevenciju prehlada i infekcija.

Više od jednog od 20 učenika u Belgiji prošle školske godine ponavljalo je prvi razred osnovne škole, pokazali su podaci belgijskog Ministarstva prosvjete, a stručnjaci ocjenjuju da bi taj broj mogao da bude smanjen uvođenjem mogućnosti da djeca ostanu još godinu dana u vrtiću.

Većina opština u Tesaliji suočava se sa padom broja stanovnika, dok se demografski problem posljednjih godina sve ozbiljnije ispoljava širom Grčke.

Najveći šumski požar u istoriji Belgije približio se njemačkom gradu Monšau na svega 300 metara, zbog čega su pojedini dijelovi grada evakuisani, dok su vatrogasne jedinice u pripravnosti, prenijeli su danas, 17. avgusta, njemački mediji.

Ograničavanje obroka i užina na devetosatni dnevni okvir, uz izbjegavanje hrane četiri sata prije spavanja, moglo bi pomoći u sprečavanju kognitivnog pada u starijoj dobi, tvrde naučnici.

Život u Sjevernoj Koreji najbolje oslikavaju stroga pravila koja je uveo tamošnji lider Kim Džong Un. Ono što je u većem dijelu svijeta sasvim uobičajeno, u ovoj zemlji je strogo zabranjeno.

Još kada se 1993. godine pojavila na estradnoj sceni sa pjesmom „Maramče svileno“ znalo se da će pjevačica Suzana Jovanović napraviti veliku karijeru.

Vjernici Srpske pravoslavne crkve 12. jula obilježavaju veliki praznik Petrovdan, dan posvećen sjećanju na svete apostole Petra i Pavla.

Jasmina iz Srbije, sa deset godina rada u ugostiteljstvu, opisala je svoje najgore radno iskustvo. Kako je navela u svojoj objavi na TikToku, četiri mjeseca provela je u Hrvatskoj na Krku, u malom mjestu Baška.

Omiljena srpska snaja iz plemena Zulu, Naledi Repaja, ne prestaje da oduševljava region svojim nevjerovatnim šarmom i željom da usvoji apsolutno sve balkanske običaje.

Izgubio sam dva brata za nepunih osam mjeseci. Jednog sam sahranio cijelog, a od drugog sam prepoznao samo komad džempera i traku od rudarske čizme, potresna je ispovijest Krste Dolijanovića za Memorijalni centar Republike Srpske.

Nova analiza dostupnih istraživanja pokazuje da nema čvrstih dokaza da su brojni manji obroci nužno bolji od tri veća, a izbor obrasca ishrane najviše zavisi od ciljeva i zdravstvenog stanja osobe.

Okupljamo se svake godine da bi se sjetili teških dana i svake godine je sve više nas koji dolazimo da odamo poštu i budemo dio kolektivnog sjećanja, ali moramo i da razmišljamo o tome na koji način ćemo graditi budućnost, poručio je Milorad Dodik, predsjednik SNSD danas u Bratuncu.