
NOSI OPASNE RIZIKE Vježbanje po ljetnim vrućinama treba smanjiti, evo kad se preporučuju fizičke aktivnosti
Ljetne vrućine često nas tjeraju da se zapitamo – treba li uopšte vježbati kada je vani preko 30 stepeni? Iako je fizička aktivnost važna za zdravlje, trening pod visokim temperaturama može nositi ozbiljne rizike ako se ne pridržavamo određenih pravila.