Vrućine su natjerale mnoge da spas potraže na rekama i bazenima, ali jedan bračni par postao je pravi hit na TikToku.
Vježbanje suviše brzo nakon jela može da izazove iznenadnu neprijatnost, težinu i pad energije usljed opterećenja organa za varenje.
Kako se približava toplije vrijeme i zabavne vodene aktivnosti, poželjećete osigurati sigurnost svoje djece.
DEČAK (11) SE UTOPIO U DUNAVU Ivan ušao sa drugom u reku da se rashladi, dok je stigla pomoć nestao pod vodom
Ljeto je u jeku i aktivnost koja mnogima najviše prija je odlazak na plivanje.
Iako se vježbanje generalno smatra zdravom navikom, kod žena tokom menstrualnog ciklusa tijelo može drugačije da reaguje zbog hormonalnih promjena, umora i drugih pratećih simptoma.
Porodica iz Srbije je doživjela košmar tokom ljetovanja u Grčkoj, nakon što je dijete u plićaku nagazilo na otrovnu ribu poznatu kao dragon fish (riba zmaj).
Vrele ljetne dane mnogi građani provode tražeći spas od žege na obalama Vrbasa, Vrbanje i Suturlije, ali rezultati najnovijeg ispitivanja pokazuju da osvježenje na pojedinim kupalištima može donijeti više od predaha.
Putnik koji je bio na nudističkom krstarenju otkrio je pravila kojih se svi gosti moraju pridržavati.
Iako susreti ljudi i ajkula u Jadranskom moru redovno izazivaju zabrinutost, statistika pokazuje da su takvi incidenti izuzetno rijetki.
Bez obzira na to u kakvoj smo kondiciji, plivanje može da bude odlična zabava, ali i sjajan trening, a paralelno nudi mnogo potencijalnih koristi za zdravlje.
Redovna, umjerena fizička aktivnost koja se prirodno uklapa u životni ritam pokazuje se efikasnijom od povremenih, intenzivnih pokušaja transformacije.
Plivanje na rijeci može postati borba za život ako vas povuče vir. Ne borite se protiv struje, već uradite ovo da se odmah izvučete.
Za mnoge ljude sama pomisao na odlazak na plažu, vožnju čamcem ili plivanje na otvorenom moru izaziva snažnu anksioznost.
Ljeto još nije ni počelo, a svjedoci smo tragedija na rijekama - dva dječaka od samo 11 i 15 godina stradali su juče kada su ih je, kako se pretpostavlja, povukao vir dok su se kupali na Velikoj Moravi.
Poznati britanski ljekar i televizijsko lice Amir Kan, objasnio je kako jednostavne promjene u životnom stilu i redovna vježba mogu značajno smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara.
Uzemljivanje je povezivanje tela sa električnim nabojem Zemlje, poput hodanja bosih nogu po travi ili pijesku.
Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe.
Britanski aristokrata Ser Bendžamin Slejd (79) ponovo se našao u centru pažnje nakon što je objavio neobičan spisak uslova koje mora da ispuni njegova buduća supruga, od horoskopskog znaka do dozvole za upravljanje helikopterom.
Hodanje je jedan od najjednostavnijih i najpristupačnijih načina za kretanje, ali kada je riječ o gubitku masnih naslaga, postoje aktivnosti koje mogu dati brže i izraženije rezultate. Ključ nije samo u količini kretanja, već u intenzitetu i načinu na koji tijelo troši energiju.
