Uključivanje zdravih masti, poput nezasićenih masti, nešto je što dugoročno može pomoći u smanjenju rizika od razvoja srčanih bolesti.
Gojaznost djece i adolescenata u Srbiji posljednjih godina poprima epidemijske razmjere, a posebno zabrinjava podatak da broj gojazne djece konstantno raste.
Iako su nam tokom godine dostupne suve smokve, ipak one svježe ništa ne može zamijeniti.
Pet ljudi je preminulo, a 196 hospitalizovano u Japanu zbog neispravnog dodatka ishrani koji je namijenjen obaranju štetnog holesterola.
Vaskršnji post je najduži post u toku godine, pa su izbor i način ishrane tokom ovog perioda veoma važni kako bi sačuvalo zdravlje.
Na stanje jetre utiče i ono što jedemo. Neke namirnice su pokazale pozitivan efekat, dok druge, naprotiv treba izbjegavati.
Crijeva igraju ključnu ulogu, ne samo u varenju, već i za naše opšte blagostanje; ona su važan dio imunološkog sistema i utiču na naš metabolizam.
Bijeli luk i med se smatraju prirodnim antibioticima. Ove dvije namirnice u kombinaciji čine odličan prirodni lijek u borbi protiv stanja poput prehlade, gripa i drugih bolesti, kao i boljeg imuniteta.
Postoje 3 krvne pretrage koje bi svako trebao da uradi kako bi dobio detaljan uvid u svoje kardiovaskularno zdravlje te identifikovao potencijalne probleme i eventualno spriječio srčani udar.
Saša Kulišić je, što je i zvanično potvrđeno, duži vremenski period trovan tabletama.
Mladi u ranim tridesetim i četrdesetim sve više se susreću sa srčanim udarom a razlog za takvo zabrinjavajuće stanje organizma je stil života.
Maslačak pomaže u liječenju brojnih oboljenja, s obzirom na ljekovita dejstva koja posjeduje.
Med je prava prirodna poslastica. Odlično se slaže sa voćnim čajem, a ima i brojne zdravstvene prednosti. Međutim, treba ga koristiti umjereno.
Adekvatna hidratacija tijela ključna je za naše opšte zdravlje i blagostanje.
Većina ljudi misli da samo dijabetičari imaju povišen nivo šećera u krvi. Međutim, to nije istina.
Nova verzija lijeka za dijabetes "Munhara" može da se prodaje i kao lijek za mršavljenje, saopštilo je američko zdravstveno regulatorno tijelo. Na koji način nova verzija lijeka smije da se koristi i da li može da izazove neželjene efekte kod osoba koje nemaju dijabetes, objasnio je farmakolog, dr Radan Stojanović.
Dunja je bogata vitaminom C, vlaknima i antioksidansima, a sadrži i malu količinu nekoliko drugih mikronutrijenata, uključujući bakar, kalijum i gvožđe, koji svi zajedno doprinose smanjenju razmnožavanja bakterija, poboljšanju zdravlja srca, bržem zarastanje rana.
I kada je toplo i kada je hladno vrijeme, često se okrećemo biljnim čajevima koji nam prijaju, osim što nam pomažu da unesemo dovoljnu količinu tečnosti u organizam.
Istraživanja pokazuju da je, u posljednjih 15 godina, došlo do značajnog napretka u liječenju kardiovaskularnih oboljenja, te da se promjenom načina života i odgovarajućom terapijom može usporiti tok bolesti i poboljšati kvalitet života.
Ova superhrana ima mnogo više prednosti kojih možda niste bili ni svjesni.
