Brze dijete često privlače pažnju zbog obećanja o brzom gubitku kilograma.
Da li vam kisela voda može pomoći u dijeti? Ili ćete od nje samo da budete još više gladni?
Hronična zapaljenja mogu izazvati povećanje tjelesne težine, umor, pa čak i ozbiljne bolesti, ali pravilna ishrana može da preokrene negativne efekte oštećenja.
Kupus je namirnica koja je vrlo zdrava za nas, no još je zdraviji kada je ukiseljen jer tada postaje još jači saveznik u čuvanju našeg organizma od raznih zdravstvenih problema.
Pjevačica Ana Nikolić od kad se pojavila na muzičkoj sceni važila je za pravu seks bombu, sve do trenutka kada se nije drastično ugojila.
Muzička zvijezda Svetlana Ceca Ražnatović može se pohvaliti fenomenalnom linijom, a jednom otkrila je kako uspijeva da održi dobar izgled.
Kiseli kupus i različita jela koja se od njega pripremaju jedu se tokom zime, a i kiseli kupus i rasol imaju benefite za zdravlje.
Kiseli kupus i različita jela koja se od njega pripremaju jedu se tokom zime, a i kiseli kupus i rasol imaju benefite za zdravlje.
Voće za večeru postaje sve popularnije, štaviše, mnogi ga koriste kao dio detoks strategije ili dijete, ali sada se dovodi u pitanje učinkovitost ove metode.
Upravljanje gubitkom težine nekada može biti izazov, ali je daleko od nemogućeg.
Proteini su izuzetno važan mikronutrijent u našoj ishrani i bez njih nema normalnog psihofizičkog funkcionisanja.
Na internetu možete pronaći milion dijeta i raznih načina za mršavljenje, ali korisnih savjeta kako sakriti stomak odjećom – nema baš mnogo.
Ovo je voće koje topi salo čak i dok spavate – jedite ga uvijek i svugdje!
O neželjenom događaju pjevačica Nina Badrić oglasila se preko društvenih mreža.
Problem koji često nastaje nakon sedmica održavanja strogih dijeta i izgubljenih kilograma je jo-jo efekat.
U vremenu kada su razne dijete i načini ishrane na vrhuncu popularnosti, sve veći broj ljudi traži univerzalni recept za mršavljenje i zdrav život.
Sa hladnijim mjesecima, pojedini se malo više opuštaju i uživaju u hrani u kojoj možda i ne bi trebalo, što u većini slučajeva dovodi do neželjenih kilograma.
Ukoliko ubrzo planirate na dijetu, možda biste trebali razmisliti o uvođenju određenih namirnica u vašu ishranu. Naime, stručnjaci savjetuju da postoje odlične namirnice koje vam mogu pomoći u ovom procesu.
Voditeljka Natalija Milosavljević imala je 68 kilograma, a za dva mjeseca je uspjela da smrša sedam kilograma.
Pjevačica Milica Pavlović kaže da je za 10 dana uspjela da skine 12 kilograma, a dijeta koju primjenjuje najviše se sastoji od konzumacije banana i vode, dok su bilo kakve grickalice skroz zabranjene.
