Većina nas obožava popularnu brzu hranu, a kardiolozi je nikada ne jedu.
Ove namirnice morate uključiti u svoju ishranu kako biste smanjili štetne efekte zagađenja vazduha na vaše zdravlje. Čak i ljudi bez respiratornih problema su u opasnosti.
Sa dolaskom hladnijeg vremenom sve su češće prehlade kod ljudi. Zato je važno na vrijeme ojačati imunitet i očuvati zdravlje.
Tijelo nam i te kako signalizira da li mu prija naš način života i ishrane, a ovo su znakovi da ne unosite dovoljno masti u svoj organizam
Antioksidanti su materije koje brane organizam od slobodnih radikala koji mogu oštetiti stanice. Stoga bi u svoju ishranu trebali uključiti što više hrane bogate antioksidansima.
U akciji jedne stare revije "Tražimo najstarijeg Jugoslovena" 1978. godine novinari su se zaputili u selo Oraš Planje udaljeno od Tešnja desetak kilometara, gdje je živio Meho Hadžić, vjerovatno najstariji stanovnik Jugoslavije.
Kako bi se smisao i svha krsnog imena ostvarili važno je proslaviti svog sveca zaštitnika onako kako dolikuje i kako je zapisano u svetim knjigama.
Sezona prehlade je uveliko počela: šmrcanje, kijanje, kašljanje, povišena temperatura je naša svakodnevica. Zato su tu 5 namirnica koje ubrzavaju liječenje prehlade.
Neke namirnice, iako zdrave, ako se konzumiraju u velikim količinama i prečesto mogu dovesti do povećanja holesterola, a dugoročno i do srčanih oboljenja.
Melatonin je hormon koji reguliše ciklus spavanja i buđenja. Prirodno se proizvodi u mozgu, ali se takođe može naći u nekim namirnicama koje ga sadrži ili koje podstiču njegovu sintezu.
Stalno primenjujete maske za kosu, šišate i održavate kosu redovno, ali još uvijek niste zadovoljni rezultatima i dužinom vaše kose.
Izgradnja mišićne mase zahtijeva ne samo naporne treninge već i pažljiv izbor ishrane. Mnogi se pitaju koja je hrana najbolja za mišićnu masu, i odgovor leži u pravilnoj kombinaciji proteina, ugljenih hidrata i masti.
Redovna briga o mozgu je neophodna. Na kraju krajeva, vaš mozak podržava vašu ukupnu dobrobit.
Orah je pun vitamina i korisnih supstanci kao što su cink, gvožđe, kobalt, vitamini A, E i F, billjni proteini i jod.
Superhrana je korisna za svakoga, bez obzira na pol, ali određene namirnice sadrže specifične nutrijente koji mogu pomoći u nekim uobičajenim problemima u zdravlju muškaraca.
Bigl je simpatična rasa koja topi srca svojim pogledom i dugim svilenkastim ušima. Postoje dvije vrste bigla koje priznaje Američki kinološki savez (AKC). Manji, visine do 33 centimetra, i veći, koji mogu da narastu između 33 i 38 centimetara.
Tijelo nam signalizuje da li mu prija način života i ishrane, a ovo su znakovi da ne unosite dovoljno masti u svoj organizam.
Mnogi od nas kod kuće drže zalihe grickalica koje možemo da dohvatimo kada osjetimo glad. Međutim, važno je prepoznati da postoje obroci koji mogu biti ukusni i dobri, ali u isto vrijeme mogu doprinijeti pretjeranom unosu kalorija.
Košarkašku reprezentaciju Srbije krasi zajedništvo i nevjerovatna želja da na najbolji mogući način predstave svoju zemlju.
Molitva je savršeni vid komunikacije koji nam omogućava da se izdignemo na viši nivo postojanja, ali i način na kojim se povezujemo sa uzvišenim, sa Božanskom energijom.
