
TRČANJE ZA POČETNIKE Evo kako pravilno da uđete u FORMU i budete što izdržljiviji
Dobra forma je važna za svakog sportistu i trčanje, ali pravilna tehnika je posebno važna ako ste trkač početnik.

Dobra forma je važna za svakog sportistu i trčanje, ali pravilna tehnika je posebno važna ako ste trkač početnik.

David Dragojević i njegova supruga Tamara otkrili su da je njihov sin Rajan krenuo u vrtić.

Prestanak pušenja je najvažnija stvar koju možete uraditi za svoje tijelo ukoliko patite od HOBP-a (hronične opstruktivne bolesti pluća).

Kod nas je, izgleda, najteže pronaći onu zlatnu sredinu – da poslodavac bude zadovoljan radnikom, a radnik onim što mu poslodavac nudi.

Poznata vam je ona situacija kada vas uhvati "neizdrž" i poželite nešto slatko – odmah! Ako u kući imate jabuke, rješenje je jednostavno.

Idealna težina žene visoke 170 cm nije samo jedan broj na vagi. Svi želimo kilažu pri kojoj se osjećamo lako, prijatno i zadovoljno svojim izgledom, dok nam odjeća stoji kao salivena.

Odabrana je trasa nove saobraćajnice koja bi trebalo da poveže Čelinac sa banjalučkim naseljem Česma i novoizgrađenim mostom preko Vrbasa. Sljedeći koraci su izrada idejnog projekta i plana parcelacije, ali do početka radova predstoji dug i složen postupak.

Srpska pravoslavna crkva i njeni vjernici obilježavaju spomen na svete mučenike Flora i Lavra, braću po krvi i vjeri, koji su radeći kao kamenoresci u 2. vijeku postradali za hrišćansku vjeru u regionu Ilirije.

U Republici Srpskoj, u jeku je berba voća.

Kraj avgusta i početak septembra vlasnicima stabala jabuke često donesu isti problem. Danima ih skupljate, poklanjate komšijama i rodbini, punite činije i kese, a onda shvatite da je frižider već prepun i da nekoliko gajbi još čeka na red.

Srbija je spremna da ispuni sve što bude tražila porodica generala Ratka Mladića, rekao je ministar pravde Srbije Nenad Vujić.

Učenici Građevinske škole i ovu školsku godinu počinju kao “podstanari”, jer novi objekat, koji je trebalo da im donese bolje i bezbjednije uslove za nastavu, još nije izgrađen.

Osuđeni general Ratko Mladić preminuo je juče u pritvorskoj bolnici u Hagu u 84. godini. Mladić će najvjerovatnije biti sahranjen na Topčiderskom groblju u Beogradu pored svoje kćerke Ane, što mu je navodno bila i posljednja želja.

Tri horoskopska znaka ulaze u fazu koja može promijeniti način na koji gledaju na novac, ljubav i sopstveni život.

Bosni i Hercegovini nedavno se otvorila prilika da postane dio režima „Roming kao kod kuće“ (ROAM), koji bi građanima BiH omogućio da koriste mobilne usluge u državama članicama EU bez dodatnih troškova rominga.

Prava alergija na hlor je izuzetno rijetka – u čak 99 odsto slučajeva riječ je o iritaciji oslabljene i suhe kožne barijere. Plivanje, igranje u vodi ili opuštanje na dušeku čine bazen savršenim mjestom za uživanje, a crveni osip i nesnosan svrab mogu u sekundi da pokvare tu zabavu.

Cilj zdrave večere nije potpuno izbacivanje ugljenih hidrata, već njihov pametan izbor i pravilno kombinovanje sa proteinima, povrćem i zdravim mastima.

Postoje kolači za koje vam ne treba ni vaga, ni dugačak spisak sastojaka, ni posebna kulinarska vještina.

Klimatske promjene u Bosni i Hercegovini više se ne mogu posmatrati isključivo kroz prizmu zaštite okoline.

Poneki kolač i osmijeh su uvijek dobitna kombinacija da poprave raspoloženje.