Kako jabukovo sirće rješava kao rukom ispucale pete, kurje oko i gljivice – pravo je blago u kući. Ispucale i grube pete nikad nisu bile prijatne za vidjeti. Ovom namirnicom možete zauvijek riješiti taj problem.
Godinama slušamo da su jaja, slanina i masna hrana najveći neprijatelji holesterola. Međutim, prema riječima nutricioniste Predraga Nenadića, problem često uopšte nije tamo gdje ga većina ljudi traži.
Kako parfem uništava štitnu žlijezdu? Stručnjak navodi više mogućih štetnosti na štitnu žlijezdu, od prskanja po vratu do sastava parfema.
Međutim, malo je poznato da se, osim korijena, u ishrani može koristiti i list šargarepe, koji su grčki ljekari uključili u spisak 600 najefikasnijih biljaka u prevenciji i liječenju pojedinih vrsta karcinoma.
Na prvi pogled neodoljive zelene dekoracije ne moraju biti bezopasne. Međutim, mnoge popularne kućne biljke sadrže toksine koji mogu izazvati mučninu, povraćanje, probleme s disanjem pa čak i zatajenje organa kod mačaka.
Kafa je lijek i korisna je, najveći efekat joj je prije jela. Srbi ne mogu da zamisle početak dana bez kafe. Često se pitamo koliko je zdrava?
Najzdravija biljka na svijetu može da pomogne kod mnogih bolesti. A napitak od nje posebno pogoduje ljudima sa viškom kilograma.
Napici poput zelenog čaja, čaja od đumbira, soka od paradajza, soka od narandže i grejpa, kao i voda, igraju značajnu ulogu u podršci imunološkom sistemu.
Napitak od sjemenki Sikavice spas je za masnu i alkoholnu jetru. Prirodnim putem podstiče detoksikaciju jetre.
Bubrezi su organi koji igraju značajnu ulogu. Oni filtriraju otpadne proizvode iz krvi i izbacuju ih iz tijela mokraćom, a odgovorni su za balansiranje nivoa tečnosti i elektrolita. Neke namirnice mogu poboljšati rad bubrega.
Kad pomislite na kompost, vjerovatno vam je prva asocijacija dodavanje lišća, uvelog cvijeća, kore od banana ili jabuka koje se pretvaraju u hranljivi malč.
Problemi sa probavom i neredovnim pražnjenjem mogu biti veoma neprijatni, ali rješenje se često krije u jednostavnim navikama.
Zašto je dobro uzeti bIJeli luk uveče? On prije spavanja dJeluje kao nevidljivi štit, daje tIJelu resurse da se bori i regeneriše dok spavate.
Rotkvice za jetru su moćan saveznik, ali kod problema sa žuči mogu izazvati jake bolove. Saznajte ko mora da ih zaobiđe u širokom luku.
Jetra je naš tihi heroj – radi danonoćno, filtrira toksine, reguliše hormone i pomaže varenju. Ali kad je preopteretimo lošom hranom, stresom i lekovima, ona vapi za podrškom. Postoje tri moćna sastojka koji mogu da je očiste kao sunđer – ali samo ako se koriste kako treba.
Jedan od posljednjih savjeta koji se širi internetom jeste pijenje tople vode za mršavljenje. Ljekari su za "Pa Zašto se ovakvi "trikovi" brzo šire otkrili da li ta tvrdnja ima naučnu osnovu.
Nakon noći spavanja, tijelo je prirodno blago dehidrirano, a prvi gutljaji vode ujutro mogu napraviti veliku razliku za vaše zdravlje.
Sve više se ističe kao napitak sa nizom potencijalnih zdravstvenih benefita - sve to zahvaljujući svojoj nutritivnoj vrijednosti.
U ovom napitku prirodna slatkoća voća kombinuje se sa sastojkom koji ubrzava metabolizam i obezbjeđuje energiju za čitav dan. Rezultat je osvežavajući napitak pun vitamina, minerala i antioksidanasa.
U vremenu kada tragamo za skupim suplementima i komplikovanim rutinama, možda je upravo topla voda najjednostavniji saveznik dobrog zdravlja – tiha, ali efikasna podrška svakodnevnom blagostanju.
