Rezultati pretrage za: zdrave namirnice

društvo 6 godina

Šta raditi kad ne možemo da ODOLIMO TRPEZI: Za ručak dovoljno parče mesa i kašika salate

S obzirom na činjenicu da su rijetki oni koji za vrijeme praznika imaju karaktera i volje da kažu „ne“ raznim gurmanskim specijalitetima, ljekari savjetuju da je, ipak, neophodno malo samokontrole, kako bi se izbjegle veće posljedice po zdravlje.

društvo 6 godina

PACIJENTI (NE)EDUKOVANI Hrana u bolnicama BiH neukusna, neprijatnog mirisa ili se SERVIRA HLADNA

Koliko je zdrav i uravnotežen obrok jedan od najvažnijih faktora u procesu liječenja hospitalizovanih pacijenata, znaju u svim bolnicama u BiH.

društvo 6 godina

TOPLA NAJAVA ZIME Organizujte doček najhladnijeg godišnjeg doba, a EVO I KAKO

U rano jutro, tačno u 5 sati i 19 minuta, u nedjelju 22. decembra dolazi nam zima, a ovo su savjeti kako da u neočekivano toplim danima organizujte doček najhladnijeg godišnjeg doba.

zabava 6 godina

ZA LJEPŠI SAN I BOLJE RASPOLOŽENJE Osam namirnica koje bi trebali da jedete prije spavanja

Na kvalitet sna utiče mnogo stvari, prije svega kasni odlazak na spavanje, alkohol, puno hrane. Osim što utiče na san, utiče i na raspoloženje. Jedno istraživanje otkrilo je koje namirnice pomažu da lakše zaspite i da narednog dana budete koliko toliko spremni za posao i obaveze.

svijet 6 godina

NE ZNAJU ZA BOLEST Ljudi iz OAZE MLADOSTI žive do 120 GODINA i ovo je njihova tajna (FOTO)

Stari narod Hunza smješten na samoj granici Pakistana i Indije, poznat je po tome što njihov životni vijek traje između 110-120 godina, zbog čega se njihova domovina naziva “oaza mladosti”. Skoro nikada nisu bolesni, a zahvaljujući genima uvijek izgledaju mladoliko. Oni su pravi primjer da gotovo idealan način života zaista postoji.

zabava 6 godina

REKORDERKE MLADOLIKOG IZGLEDA I sa 50 godina izgledaju predivno, ovo je njihova tajna

Žene iz Japana oborile su sve rekorde kada je u pitanju mladoliki izgled. Naime mnoge od njih izgledaju decenije mlađe nego što jesu, pa nekad na fotografijama ne možete prepoznati ko je majka a ko kćerka.

svijet 7 godina

NIKAD NISU BOLESNI, RAĐAJU I SA 65 Oni su primjer da idealan način života ZAISTA POSTOJI (VIDEO)

Stari narod Hunza smješten na samoj granici Pakistana i Indije, a poznat je po tome što njihov životni vijek traje 110-120 godina. Zato se njihova domovina naziva “oaza mladosti”.

društvo 7 godina

GOJAZNOST IZAZIVA OZBILJNA OBOLJENJA I SKRAĆUJE ŽIVOT U Srpskoj sve više ljudi sa prekomjernom težinom

U Srpskoj je u porastu broja pacijenata sa prekomjernom tjelesnom težinom svih starosnih grupa, posebno školske djece, te starijih pacijenata od 50 godina života.

zabava 7 godina

ANE BEKUTA OTKRIVA TAJNU MRŠAVLJENJA Mnogi su se pitali KAKO JE USPJELA

Ana Bekuta donijela je neke drastične životne odluke ove godine. Jedna od njih je i ta da prati svog surpuga Milutina Mrkonjića i da se zajedno sa njim upusti u kardio trening i zdravu ishranu.

zabava 7 godina

Zbog OVIH 5 namirnica nemate ravan stomak, prestanite da ih koristite i rezultate ćete vidjeti ODMAH

Htjeli to da priznamo ili ne – svi bismo željeli ravan stomak. Pored vježbi i zdravog načina ishrane, potrebno je da se na duže vrijeme odreknemo određenih zadovoljstava. Stisnite zube jer je vrijeme da se upoznamo sa 5 namirnica koje nas sprečavaju da imamo taj čuveni ravan stomak.

zabava 7 godina

SAVRŠENA FORMULA OD DVA SASTOJKA Pravi se za 5 minuta, ne goji i smanjuje stres

Bio je najpoželjnija poslastica u staroj Grčkoj i na Bliskom istoku, a recept star hiljadama godina do danas se nije mijenjao.

zabava 7 godina

UKUSNI PLODOVI LJETA Ove namirnice treba da konzumirate što više

Ljeto je u punom zamahu te bi valjalo odmoriti organizam od teške, pržene hrane i uživati u ukusnim plodovima ljeta. Nutricionista Jasna Vujičić izdvojila je namirnice koje ne bi trebalo da propustite.

društvo 7 godina

ZLATNE RUKE PROFESORKE Ljubica Miladinović spojila struku s praksom i maštom

Trebinjku Ljubicu Miladinović su u rodnom gradu znali kao medicinsku sestru, u Busovači kao profesora biologije i hemije, a sad je prepoznaju po siru, ali i ružama koje proizvodi u svom cvjetnjaku.

zabava 7 godina

OD BUCE DO ZGODNICE Katarina za pola godine smršala 26 kilograma i zahvaljuje Karleuši (FOTO)

Finalistkinja Zvezda Granda Katarina Jovanović (26) za pola godine smršala je 25 kilograma! Pjevačica se u ovom takmičenju prvi put pojavila u prošloj sezoni sa svojih 89 kilograma i tada je ispala već u prvom krugu.

zabava 7 godina

Ljudi su POLUDILI ZA NOVIM TRENDOM ZDRAVE ISHRANE, a zove se “30 NEDJELJNO”

Malo malo, pa svijet nutricionizma prodrma neki novi trend, donoseći nam ideju kako da se hranimo, a da to bude balansirano i zdravo. Najnoviji trend u ovoj oblasti zove se “30 nedjeljno” i nudi bar prividno jednostavan sistem koji će nam pomoći da kilograme držimo pod kontolom i tijelu obezbijedimo neophodne nutritijente.

društvo 7 godina

"ZANIMA IH SAMO OVAKVA KRV" Doktor otkriva kako da vas komarci NE UJEDAJU

Svi znamo da se komaraci hrane upravo našom krvlju. Međutim, prema riječima dr Branimira Nestorovića, pulmologa i alergologa sa Univerzitetske dječje klinike u Tiršovoj u Beogradu komarci nas neće ujedati ukoliko zadržimo organizam u baznom, a ne u kiselom stanju. To znači da bi trebalo da unosimo minimalu količinu mesa i bar četiri obroka povrća dnevno.

zabava 7 godina

NIJE TEŠKO, MOŽETE I VI Dvornikova kćerka pokazala rezultate keto dijete NAKON 4 DANA

Ela Dvornik i njen suprug Čarls Pirs nisu mogli da odole planetarno popularnoj keto, odnosno ketogenoj dijeti. Naime, nakon što je njena mama Danijela Dvornik zahvaljujući kombinaciji redovnih vježbi i ovog režima dovela tijelo u formu, i sam Pirs je odlučio da promijeni životne navike.

zabava 7 godina

MITOVI O ISHRANI Hoćete li se udebljati ako kasno večerate?

Poplava mitova o zdravoj ishrani zbunjuje mnoge. Evo što o šest popularnih uvjerenja kažu njemački stručnjaci. Članovi Njemačkog udruženja za ishranu (DGE) kažu da bi prema mnogim mitovima o ishrani trebalo imati zdravu dozu skepticizma te nastojati ustanoviti ima li u njima i zrnce istine.

društvo 7 godina

ČEŠĆE ĆEMO IĆI U APOTEKE, NEGO U MARKETE Građani lošom ishranom ozbiljno ugrožavaju zdravlje

Zbog učestalih poskupljenja, koja ne prati porast zarada, građani BiH u sve većoj mjeri posežu za jeftinijom, samim tim i manje kvalitetnom hranom.

društvo 7 godina

DO DVA JAJETA DNEVNO Oprezno sa konzumacijim hrane i pića za vaskršnje praznike

Iako su nezaobilazni detalj svake trpeze tokom uskršnjih praznika, ljekari upozoravaju da građani treba da budu oprezni sa konzumacijom kuvanih jaja.