
Ukoliko ste dovoljno FIZIČKI AKTIVNI, smanjićete rizik od DEPRESIJE
Redovne fizičke vježbe su odličan lijek i zaštita od depresije, pokazuje studija američkih naučnika.

Redovne fizičke vježbe su odličan lijek i zaštita od depresije, pokazuje studija američkih naučnika.

Kada slavne žene pokažu svoju telesnu transformaciju, obično su komentari “lako je njoj, ima toliko para i armiju pomoćnika oko sebe”. A ova mama uspjela je da se transformiše čistom snagom volje, bez uloženog dinara.

Oni koji mrze vježbanje, svoju duhovnu životinju pronaći će u psiću pasmine akita.

Petar L. (2) boluje od poremećaja mokraćne kiseline ili Lesch-Nyhan sindroma, koji je izuzetno rijetka bolest i javlja se kod jednog od 380.000 djece.

U nedavno provedenom istraživanju naučnici su došli do saznanja da redovna fizička aktivnost može produžiti životni vijek, prenosi Health24.

Nives Celzijus često objavljuje provokativne fotografije i oduševljava svoje fanove na društvenim mrežama.

Pjevačica Jelena Rozga nikoga ne ostavlja ravnodušnim, a posebno ne kada pokaže čime raspolaže.

Ukoliko se trenutno borite sa “zimskim umorom”, The Independent je sastavio listu od nekoliko savjeta za povećanje nivoa energije tokom velikih hladnoća.

Pisac Borivoje Adašević iznenada je preminuo 15. januara 2019. u Požegi, u 45. godini, saopštila je izdavačka kuća “Akademska knjiga”.

Da se može biti uspješan na više polja pokazuje primjer dvadesetdvogodišnjeg Dušana Pejića iz Srebrenice, koji je najbolji student četvrte godine Filozofskog fakulteta na Palama i Univerziteta Istočno Sarajevo i jedan od najboljih mlađih guslara u Republici Srpskoj.

Američki stručnjaci objavili su novu listu najboljih dijeta. Zanimljivo je da je mediteranska dijeta opet na samom vrhu, kao najzdraviji način ishrane, zatim tu je DASH dijeta koja najbolje reguliše šećer, a MIND dijeta je savršena za sprječavanje demencije.

Iako su zdrava ishrana i redovno vježbanje važni, zašto ne biste prihvatili novi pristup i napravili efikasan plan kako da poboljšate svoje zdravlje.

Poznata glumica Džejn Fonda sutra slavi 81. rođendan. Zanimljivo je da se glumom u početku, kako je sama rekla, počela baviti zato što nije znala ko i šta želi da bude.

Tri ultimativna savjeta koja prethode uspjehu u vježbanju odnose se na redovno vođenje kalendara fizičkih aktivnosti, kuhanja kod kuće i istrajnosti u treniranju, prenosi Now To Love.

Zoran Marjanović, suprug ubijene pjevačice Jelene Krsmanović Marjanović, koji je i glavni osumnjičeni za taj zločin, na “Fejsbuk” je okačio fotografije na kojima oskudno odjeven, između ostalog, simulira i pucanje iz puške ležeći u snijegu.

Igrani film “Ekskurzija” u produkciji Gradskog pozorišta “Jazavac”, po scenariju Đorđa Blažića i u režiji Borisa Andrejevića, premijerno je prikazan u četvrtak uveče u banjalučkom “Sinepleksu Palas”.

Atraktivna Ukrajinka radi kao fitnes trener i vrlo je uspješna na tom polju. Svoju seksi liniju može zahvaliti redovnom vježbanju, a fanove često zna počastiti s provokativnim fotografijama.

Seks u jutarnjim satima ne samo da će vam donijeti ljepši početak dana već i poboljšati zdravlje.

Mnogo je lakše od klasičnih trbušnjaka, a osim ravnog stomaka dobićete i jaču kičmu

Naučnici su otkrili da postoji razlog više za svakodnevno uživanje u šoljici kafe ili čaši vina, a to je – produžen životni vijek.