
PROBAJTE Ova vježba istezanja jača mišiće stomaka i nogu, liječi bol u kičmi (FOTO)
Mnogi ljudi veći dio vremena provode sjedeći, pretežno zbog prirode posla kojim se bavimo i tu malo toga možemo da učinimo.

Mnogi ljudi veći dio vremena provode sjedeći, pretežno zbog prirode posla kojim se bavimo i tu malo toga možemo da učinimo.

Uštipci, mekike, langošice, lepinjice, “pocijepane gaće”… Sve su to nazivi za masnjikavo, ali neodoljivo sočno tijesto od kvasca, brašna, vode i mlijeka po želji.

Pileće bijelo meso je najbolja opcija kada pazite na kilograme i često se nalazi na meniju svih nas. Međutim, većina ga ne voli jer je suvo i bezukusno, a to je zato što ne znate ovu caku.

Opet ste od kuće na posao otišli bez doručka? Još jedan dan na poslu bez dovoljno vremena za mirnu pauzu za ručak?

Konzumiranje brze hrane kao što su burgeri, zašećerene cerealije i pice povećaju rizik od obolijevanja od fatalnih bolesti, piše “Dejli mejl”.

Ukoliko želite skinuti višak kilograma ono što je potrebno jeste na prvom mjestu promijeniti način prehrane. Često se može čuti da neki ljudi koji jedu malo ne mogu skinuti kilograme i postignuti željene rezultate. Jedan od razloga je što jedu pogrešnu hranu i to s najboljim namjerama, da unesu što manje kalorija.

Malo je vjerovatno da na ovim prostorima postoji neko ko ne voli pitu! Uživanje je jesti je u svakom obliku, pa čak i kad je iz prve pekare, ali je najveći ugođaj kada u rukama držite onaj domaći, hrskavi, prepun ukusnog fila.

Zamrzavanje jeste odlična metoda za produžavanje trajnosti namirnica, ali neke od njih u potpunosti izgube strukturu, ukus, izgled i konzistenciju nakon čuvanja u zamrzivaču.

Ako vam nedostaje ideja kako da pripremite piletinu, a da ne ponavljate već isprobane recepte, ali ni da ne zalazite u kojekakve majstorije za koje je potrebna gomila skupih sastojaka i puno vremena, možda će vam biti interesantan ovaj recept.

Ukoliko ste putovali javnim prevozom ili ste sjedili u nekoj čekaonici ne možete da znate ko je sve sjedio na toj stolici prije vas, koliko brine o higijeni, koliko često mijenja i pere svoju odjeću…

Nekoliko namirnica plus malo vremena jednako savršen dezert. Ovako bi se u najkraćem mogla opisati torta s plazmom za kojom ćete “odlijepiti” čim je probate.

Višak masnog tkiva oko pojasa povezan je sa smanjenjem volumena mozga i demencijom, pokazuje naučno istraživanje.

Niti bi ćureće meso bilo to što jeste da nije mlinaca, niti bi mlinci imali božanstveni ukus da nije ćuretine.

Stomačni virus učestao je u zimskim mjesecima, čak i u kombinaciji sa respiratornim infekcijama, a u posljednja dva mjeseca timovi porodične medicine u Banjaluci svakodnevno bilježe desetak pacijenata sa ovim simptomima.

Američki stručnjaci objavili su novu listu najboljih dijeta. Zanimljivo je da je mediteranska dijeta opet na samom vrhu, kao najzdraviji način ishrane, zatim tu je DASH dijeta koja najbolje reguliše šećer, a MIND dijeta je savršena za sprječavanje demencije.

Pjevačica Lepa Brena već nekoliko godina ima problema sa nogom, a nedavno je saznala da joj je stradala hrskavica u koljenu zbog čega je morala ponovo na snimanje, a sada i na redovne terapije.

Zasićene masti u mesu, alkoholu i čokolada upravo su ono što želite izbjeći ako želite uživati u dobrom seksu.

Uskoro počinje Božićni post, koji traje od 28. novembra do 7. januara, i predstavlja jedan od četiri velika godišnja posta (Božićni, Vaskršnji, Petrovski i Gospojinski).

Zabrana reklamiranja brze hrane u gradskom prevozu u Londonu stupa na snagu 25. februara 2019. godine, rekao je gradonačelnik glavnog grada Britanije Sadik Kan.

Svi volimo kad nam u kući sve sija od čistoće, ali ko još ima vremena da briše prašinu svakog dana? Uz ovu tečnost čistićete kuću tri puta rjeđe.