
(VIDEO) KARDIO NIJE DOVOLJAN Evo zašto bi žene trebalo da uključe i trening sa tegovima
"Ne želim da se nabildujem", jedna je od rečenica koju žene često izgovaraju kada počnu da treniraju.

"Ne želim da se nabildujem", jedna je od rečenica koju žene često izgovaraju kada počnu da treniraju.

Dug život više nije samo stvar dobre genetike i puke sreće. Nauka danas jasno pokazuje da ishrana igra presudnu ulogu u usporavanju starenja, a na samom vrhu liste namirnica koje produžavaju život nalazi se jedno skromno, zeleno povrće iz porodice kupusnjača – brokoli.

Najčešća mentalna oboljenja kod odraslih u Republici Srpskoj su depresija i anksioznost, a kod djece poremećaji u ponašanju, istaknuto je danas u Banjaluci povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja.

Svi mi odlazimo u restorane zbog dobre atmosfere, prefinjene estetike i prije svega vrhunskog gastronomskog užitka, a za sve to svjesno izdvajamo novac.

Doručak ne mora da bude komplikovan da bi bio hranljiv.

Hronična upala može povećati rizik od srčanih bolesti. Šta znači povišen CRP, koji su faktori rizika i kako sačuvati zdravlje srca?

Problem sa opstipacijom i usporenim radom crijeva muči sve veći broj ljudi, a uzrok često leži u nedovoljnom unosu vlakana, smanjenom kretanju i stresu.

Groznicu tokom jeseni mogu izazvati različite infekcije, a prateći simptomi mogu ukazati na to kada je važno potražiti pomoć ljekara.

U bolnicama u Republici Srpskoj prijavljeno je 13 slučajeva oboljelih od teške akutne respiratorne infekcije koji su zahtijevali hospitalizaciju, a najviše su pogođeni najmlađi, rečeno je u Institutu za javno zdravstvo Srpske.

Privatni vrtići u Banjaluci ne prestaju sa poskupljenjem usluga, a najnoviji primjer je Predškolska ustanova (PU) “Diznilend”, koja je roditeljima isporučila novi cjenovnik i to samo mjesec dana nakon što su povećane gradske subvencije.

Gustina kostiju počinje da opada mnogo ranije nego što većina ljudi misli. Stručnjak otkriva kako da sačuvate jake kosti posle 30. i 40. godine.

Kako starimo, zdravlje prostate postaje sve važnije, a pravilna ishrana može biti jedan od faktora koji doprinose njenom očuvanju.

Mnogi ljudi su barem jednom izašli iz kuće, a zatim se zapitali da li su zaključali vrata.

Detoks dijete često se predstavljaju kao brz način za čišćenje organizma i gubitak kilograma, ali naučni dokazi ne potvrđuju većinu tvrdnji o njihovoj djelotvornosti.

Nadutost, bolovi u stomaku i promjene u pražnjenju crijeva ne moraju uvijek biti bezazleni. Iako se često javljaju kod sindroma iritabilnog crijeva, slične tegobe mogu ukazivati i na hronične upalne bolesti crijeva, koje bez pravovremenog liječenja mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija.

U Srbiji su od 1. oktobra dostupna četiri nova lijeka za liječenje kancera dojke, bešike, jetre, jajnika i žučnih puteva, čime je savremenim terapijama obuhvaćeno ukupno 10 onkoloških indikacija.

Miris novorođenčeta mnogi roditelji opisuju kao nešto posebno, a pojedine majke kažu da im je teško da odole želji da pomirišu bebinu glavicu.

Putnički terminal na međunarodnom aerodromu "Kralj Halid"u saudijskoj prestonici Rijadu ponovo je pogođen u nedjelju, 11. oktobra, samo dan nakon raketnog napada u kojem je poginulo 12 ljudi, a više od 300 je povređeno.

Danas sve više govorimo o rekompoziciji tijela, odnosno o postizanju dva cilja istovremeno – gubitku masnog tkiva uz istovremenu izgradnju mišića.

Maslinovo ulje nezaobilazan je dio mediteranske ishrane i smatra se jednom od najzdravijih biljnih masnoća zahvaljujući antioksidansima i povoljnom uticaju na zdravlje srca i krvnih sudova.