Vlakna, koja su neprobavljivi dio biljnih namirnica, imaju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja.
Ananas je bogat izvor vitamina C, a samo jedna šolja svježeg ananasa sadrži čak i više vitamina nego što vam je potrebno u toku dana.
Ovo je 5 zdravih i ukusnih slatkiša koje možete da jedete svaki dan – bez griže savjesti.
Božić je najljepši praznik u godini! To je vrijeme kada se porodica okuplja, kuća miriše na kolače, a sve odiše toplinom i tradicijom. Međutim, u žurbi oko spremanja trpeze i dekorisanja doma, često zaboravimo na neke jednostavne, ali važne stvari koje mogu uticati na naše zdravlje.
Da med iz BiH teško pronalazi kupce na stranom tržištu zbog, kako tvrde domaći pčelari, lažnog proizvoda koji je dosta jeftiniji, govori i podatak da je izvoz lani išao puževim koracima.
Kada je riječ o blagodetima pomorandže, odmah pomislimo na vitamin C. Naravno, ovo voće ima visok sadržaj askorbinske kiseline, ali tu nije kraj njegovim korisnim svojstvima.
Zimski mjeseci donose promjene u načinu na koji se osjećate i hranite. Zdrava ishrana zimi je od velike važnosti kako biste očuvali imunitet.
Nikola Stanković Pivce (27) ubijen je prije devet dana u porodičnoj kuči u Kaluđerici u Beogradu, a opsežnom istragom u petak su uhapšene tri osumnjičene osobe koje se dovode u vezu sa mafijaškom likvidacijom.
Zdravim i uravnoteženim načinom života moguće je održavati zdrav nivo holesterola i spriječiti bolesti srca, a kardiolozi su saglasni da je ovih pet navika u ishrani ključno.
Dugi niz godina, postojalo je uvjerenje da konzumiranje jaja može dovesti do visokog nivoa holesterola i povećanog rizika od srčanih bolesti.
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo ređe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po naše zdravlje.
Riba i morski plodovi spadaju među najzdravije namirnice koje možemo uključiti u našu ishranu.
Lijepa modna kreatorka Melina Galić ekspresno se ranije u toku godine razvela od čuvenog pjevača Harisa Džinovića, sa kojim je više od dvije decenije bila u ljubavi, a 10 godina u bračnoj zajednici.
Paprika babura svestrano je i hranjivo povrće koje mnogi vole zbog slatkoće, svježine i zadovoljavajuće hrskavosti, tvrdi dijetetičarka Julia Kasidi.
Nekadašnji reprezentativac Gane Asamoa Đan imao je iza sebe turbulentnu 2023. godinu u kojoj je ostao bez većeg dijela bogatstva, jer je dokazano da je otac troje djece koje je dobio sa suprugom Gifti i da mu je sud naredio da plati veliku novčanu nadoknadu.
Leblebija, mahunarka koju su istočne kulture odavno prepoznale kao veoma ukusnu i ništa manje ljekovitu biljku ima mnogo imena, možete je pronaći i pod nazivom slanutak, naut, ceci i slani pasulj.
Srpski reprezentativac Veljko Birmančević drugi put ove sezone izbačen je iz sastava ekipe zbog nediscipline, prenose češki mediji.
Limeta je nepravedno zapostavljeno citrusno voće i nije često u upotrebi u našoj ishrani.
Dana 13. oktobra 1972. godine avion Urugvajskih vazdušnih snaga (let 571), koji je prevozio 45 ljudi, srušio se u Andima. Na letu su uglavnom bili članovi ragbi tima Old Christians Clubkoji su putovali na utakmicu iz Montevidea prema Santijagu.
Tražite načine za upravljanje visokim holesterolom? Vodeći kardiolog i vrhunski dijetetičar kaže da pržena hrana i meso nisu jedini zalogaji na koje treba obratiti pažnju.
