Rezultati pretrage za: Vitamin D

magazin 1 godina

Ovaj "SELJAČKI" NAPITAK je najveće čudo za zdravlje: Oporavlja bolesnu jetru, jača imunitet i topi kilograme

Surutka je nus proizvod koji nastaje pri proizvodnji sira. Organizovana industrijska proizvodnja surutke počela je tek četrdesetih godina 20. vijeka. Kroz istoriju su bake naših baka koristile surutku kao lijek i definitivno nisu griješile!

magazin 1 godina

PODMLAĐUJE KOŽU Ovaj dio bijelog luka je najzdraviji, a svi ga bacamo

Mnogo korisnije od samog bijelog luka, kad je riječ o koži, jesu njegove ljuske.

magazin 2 godine

Spriječite prehladu tokom zime: Ovo voće ima 50 puta više vitamina C od narandže i limuna

Plodovi nara kriju pravo bogatstvo vlakana, vitamina, minerala... Osim visokih količina vitamina C, nar sadrži i nekoliko vitamina B grupe, kao i nekoliko antioksidanasa, te minerale kalcijum, kalijum, bakar i mangan, kao i vitamin K, pantotensku kiselinu i folate.

magazin 2 godine

Može biti opasna po zdravlje: Greška koju MNOGI PRAVE prilikom kuvanja pasulja

Pasulj je izuzetno zdrava i nutritivno bogata namirnica koja bi trebalo da bude sastavni dio svake uravnotežene ishrane. Međutim, mnogi ljudi često prave jednu veliku grešku prilikom pripreme – potapaju ga u vodu prije kuvanja.

magazin 2 godine

Povrće koje treba jesti svaki dan: Poboljšava probavu, jača srce i imunitet

Kupus je jedna od najcjenjenijih zimskih namirnica, a njegova ljekovita svojstva poznata su od davnina.

magazin 2 godine

Osnovna namirnica u tradicionalnoj kuhinji: Stručnjaci otkrili zašto je svinjska mast zdravija od ulja i putera

Dijetolozi i nutricionisti imaju različite savjete kada je riječ o zdravoj ishrani, a svi se slažu u jednom, nijedna generalizacija nije dobra.

magazin 2 godine

Bitan za zdravlje srca i mišiće: U ovim namirnicama ima najviše magnezijuma

Magnezijum je vrlo važan za zdravlje srca, a često mu se ne pridaje mnogo pažnje. Od regulisanja krvnog pritiska do pravilnog rada mišića magnezijum je neophodan za zdravlje srca.

magazin 2 godine

SPRIJEČAVA STARENJE Da li ste znali koliko je med zapravo zdrav za našu kožu, ali i kosu

Većina nas zna o sve upotrebi prirodnog pčelinjeg meda i koliko je važan za opšte zdravlje organizma.

magazin 2 godine

Trebamo je jesti bar 2 puta sedmično: Najzdravija riba na svijetu JEFTINIJA JE OD LOSOSA, evo o kojoj se vrsti radi

Preporuka svih nutricionista i dijetetičara jeste da se na meniju čovjeka nađe što više ribe i ostalih morskih plodova.

magazin 2 godine

Zdrav dodatak ishrani: Nutricionista otkrio sva LJEKOVITA SVOJSTVA PARZILUKA, evo zašto ga treba uvrstiti u ishranu

Praziluk (prasa) je dvogodišnja biljka porijeklom iz Sredozemlja, dnevno povrtarska kultura koja je poznata još od starog Еgipta gdje je posebno cijenjena kao povrće, ali i ljekovita biljka.

magazin 2 godine

Iskoristite ovaj period dok im traje sezona: Evo zašto se isplati da kestenje uvedete u ishranu

Kestenje koje se peče na otvorenoj vatri zvuči kao savršen prizor iz prazničnih filmova, ali mnogi se pitaju da li ih vrijedi pripremati i jesu li dovoljno ukusni i hranjivi da opravdaju sav trud.

magazin 2 godine

ZDRAVA ISHRANA Stručnjaci otkrili zašto se isplati uvrstiti kesten u jelovnik

Kesteni koji se peku na otvorenoj vatri zvuče kao savršen prizor iz novogodišnjih filmova, ali mnogi se pitaju vrijedi li ih pripremati i jesu li dovoljno ukusni i hranjivi da opravdaju sav trud.

magazin 2 godine

BIĆETE ZDRAVI KAO DREN Ovo voće znatno poboljšava pamćenje i spriječava demenciju, a korisno je i za suzbijanje još jednog STANJA

Jedno malo, ali moćno voće – brusnice, možda krije ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije.

magazin 2 godine

JAČAJU IMUNITET 5 namirnica koje treba češće jesti u toku zime

Kada dođu hladniji dani, tijelu je potrebno više onih namirnica koje sadrže vitamine, a posebno vitamin C koji je ključan za borbu protiv virusa i bakterija.

magazin 2 godine

SAČUVAJTE PAMĆENJE Sok od narandže smanjuje rizik od demencije

Umjesto kafe, mnogo je bolje popiti sok od narandže, savjetuju stručnjaci.

hronika 2 godine

Osumnjičen za ratne zločine nad Srbima: Tužilaštvo BiH traži da Prevljaku hitno bude oduzet pasoš

Tužilaštvo BiH zatražilo je na ročištu da Sud BiH osumnjičenom za ratne zločine nad srpskim stanovništvom bivšem generalu takozvane Armije BiH Fikretu Prevljaku hitno oduzme pasoš zbog mogućnost bjekstva, te da mu zabrani putovanja, uz obavezno javljanje tri puta u nadležnu policijsku stanicu.

magazin 2 godine

Promjene u ishrani mogu dovesti do dugotrajnih rezultata: Ove namirnice ubrzavaju METABOLIZAM i pomažu MRŠAVLJENJU

Leća, krstašice, grah, citrusno voće i zob ključne – ove namirnice ubrzavaju metabolizam, pomažu sagorijevanju masti i podržavaju zdravlje.

magazin 2 godine

Veći problem nego što se misli: Ako su vam uvijek hladne ruke i noge evo kako možete da ubrzate cirkulaciju

Slaba cirkulacija je mnogo veći problem od onoga na šta se stariji uobičajeno žale – hladne ruke i noge. Zbog slabog krvotoka javljaju se simptomi u raznim dijelovima tijela, koji mogu imati i kobne posljedice.

društvo 2 godine

(FOTO) Najveći akcenat staviti na ishranu: Pedijatar podijelio savjete za JAČANJE IMUNITETA kod djece

U periodu kada virusi intenzivnije cirkulišu važno je posvetiti posebnu pažnju jačanju imuniteta djece jer im snažan imunitet pomaže da lakše prebrode sezonske infekcije, rekla je specijalista pedijatrije u banjalučkom Domu zdravlja Bosa Đajić.

magazin 2 godine

Botoks u čaši uz samo par sastojaka "Za mjesec dana vidjećete promjenu na KOŽI i TIJELU"

Sigurno već znate da je za lijep i svjež ten i prevenciju bora jako bitno i šta unosite u organizam, a ne samo kakva vam je genetika i bjuti rutina, a nerijetko isti faktori utiču i na vitalnost cjelokupnog organizma.