Rezultati pretrage za: MRŠAVLJENJE

zdravlje 6 mjeseci

IZ UGLA TRENERA 10 zanimljivih fitnes činjenica koje će vas motivisati da trenirate

Švedski fiziolog Per-Olof Astrand, stručnjak u oblasti praćenja efekata fitnesa na zdravlje, smatrao je da ne postoji biološka i psihička funkcija organizma na koju (odgovarajuća) fizička aktivnost ne djeluje povoljno.

zdravlje 6 mjeseci

Jača srce i kosti, a odlična je i za probavu: Jedna je od najzdravijih žitarica na svijetu, ali je skoro više niko ne jede  

Bespotrebna težnja da se odreknemo jela koja važe za „sirotinjska„ a prisvojimo neke modernije namirnice, dovela je do toga da prestanemo i da je jedemo.

zdravlje 6 mjeseci

Stručnjaci upozoravaju: Izbjegavajte ove 4 namirnice ako imate više od 40 godina

S godinama mršavljenje i održavanje tjelesne težine postaje sve teže zbog prirodnog usporavanja metabolizma i promjena koje dolaze sa starenjem.

zabava 6 mjeseci

POTPUNO SE TRANSFORMISALA Evo kako je Goca Tržan uspjela da smrša 10 kilograma nakon porođaja

Pjevačica Goca Tržan (50) otvoreno je govorila o problemima sa viškom kilograma, posebno nakon porođaja.

zdravlje 6 mjeseci

ĐUMBIR NIJE ZA SVAKOGA Ko ne bi smio koristiti ovu biljku uprkos njenim zdravstvenim benefitima

Đumbir se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini od davnina, a čak ga je i čuveni Konfučije uzimao za zdravlje i snagu.

zdravlje 6 mjeseci

Čisti crijeva i vraća snagu: Napitak iz vremena naših baka PRAVO JE BLAGO za jetru

Surutka je jedno od onih zaboravljenih prirodnih blaga koje su naše bake svakodnevno koristile, a koje se danas vraća na velika vrata.

zdravlje 6 mjeseci

Jednu svi jedu: Šest vrsta namirnica koje UNIŠTAVAJU JETRU poput alkohola

Oštećenja jetre danas se sve češće javljaju i kod ljudi koji ne piju alkohol. Glavni krivci, uprkos vjerovanju, nisu samo u čaši, već u tanjiru i načinu života. 

zabava 6 mjeseci

"Sve sam sama platila i nastaviću" Influenserka saopštila da se razvodi, a sada je otkrila i koje sve ESTETSKE ZAHVATE je radila na sebi

Influenserka Meri Goldašić na instagramu je otvoreno progovorila o estetskim zahvatima koje je imala, podjelivši sa svojim pratiocima detaljan popis svih korekcija. Tako je 'popravila' grudi, nos, ispeglala bore, povećala usne i sredila zube.

zdravlje 6 mjeseci

Podstiče metabolizam i ubrzava varenje: U vodu svako jutro dodajte jedan začin i gledajte kako se SALO TOPI

Pijte vodu sa malo ovog začina svako jutro i otkrijte tajnu bržeg mršavljenja.

zdravlje 6 mjeseci

Jako je djelotvoran: Đumbir je odličan za zdravlje, ali postoje osobe koje ga nikako NE BI TREBALE JESTI

Đumbir se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini od davnina, a čak ga je i čuveni Konfučije uzimao za zdravlje i snagu.

magazin 6 mjeseci

Biljke koje djeluju kao Ozempik: 7 prirodnih saveznika za gubitak kilograma

Iako je njegova osnovna namjena regulisanje šećera u krvi, liijek Ozempik se posljednjih godina zloupotrebljava kao sredstvo za mršavljenje.

magazin 6 mjeseci

Večera za najbolju transformaciju: Topi salo, a sprema se za 5 minuta

Sigurno ste čuli staru narodnu izreku: "Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah". Ova mudrost nije nastala slučajno - i nutricionisti danas ističu da večera zaista treba da bude najlakši obrok u danu.

zabava 6 mjeseci

Mirka Vasiljević pokazala stajling: Mnogi komentarišu da je PREVIŠE SMRŠALA

Glumica Mirka Vasiljević, koja je prije godinu dana otvorila svoj prvi profil na društvenim mrežama, od tada redovno sa pratiocima dijeli sadržaj iz svoje svakodnevice.

sudbine 6 mjeseci

(VIDEO) Jeo 10.000 kalorija dnevno: Mladi influenser preminuo zbog izazova

Ruski fitnes influenser Dmitrij Nujanzin (30) preminuo je nakon bizarnog izazova u kojem je dnevno unosio 10.000 kalorija kako bi se naglo udebljao, a zatim drastično smršao.

magazin 6 mjeseci

VRIJEDI POKUŠATI Pijte vodu sa malo ovog začina svako jutro i gledajte kako ova mješavina brzo topi salo

Crni biber nije samo začin koji oplemeni ukus jela, on može biti i koristan u procesu mršavljenja.

svijet 6 mjeseci

"Gadovi iz propalog Njujork tajmsa stalno napadaju" Tramp oštro reagovao na natpise da je političar "bez energije"

Predsjednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas da "gadovi iz propalog 'Njujork tajmsa' opet napadaju", a da je on ubjedlijvo pobijedio na izborima 2024. i da je Amerika ponovo poštovana širom svijeta kao nikada ranije.

magazin 6 mjeseci

ŠTITI OD PREHLADE Zaboravljeni napitak koji smo voljeli kao djeca

Ako se suočavate sa hroničnim umorom i osjećate nedostatak koncentracije, kakao može biti od pomoći. Nutricionistkinja Sara Sušec ističe nekoliko ključnih benefita kakaa koji podržavaju vaše zdravlje i dobrobit.

zdravlje 6 mjeseci

„MAGIČNA“ LEBLEBIJA Oporavite tijelo uz četiri porcije ove mahunarke

Mahunarka leblebija često pada u zaborav, a ona je izuzetno bogata proteinima, vlaknima i drugim nutrijentima.

magazin 6 mjeseci

Ovo morate znati: Tri vrste čaja koje pomažu u mršavljenju

Znanje o tome koja hrana i pića podržavaju ciljeve u vezi sa težinom ključno je za svakoga ko želi da smrša ili održi zdravu težinu.

zdravlje 6 mjeseci

Stručnjaci otkrivaju zašto je tajming ključan: Večernje vježbe SNIŽAVAJU NIVO ŠEĆERA u krvi

Nova studija pokazuje da nije samo količina fizičke aktivnosti važna, već i vrijeme kada se vježba. Prema riječima koautora, doktoranta Antonija Klavera Jimeno sa Instituta za istraživanje sporta i zdravlja Univerziteta u Granadi, tajming je ključan za bolju kontrolu šećera u krvi.