Voće u Srpskoj nikada nije bilo skupo kao ove godine, tako da su mnogi građani omiljene voćke ili samo gledali, ili utoliko vremena kupovali po koji komad.
Otkrijte 5 najzdravijih i najboljih slatkiša na svijetu – jedite ih svaki dan i bez griže savjesti!
Ljudi vijekovima tragaju za „izvorom mladosti“, tražeći čarobnu hranu ili piće koje bi im podarilo vječnu mladost. Iako je starenje neizbježno, stručnjaci za dugovječnost otkrivaju da je ishrana ključna za usporavanje starenja na ćelijskom nivou i održavanje dobrog zdravlja.
Zdrav metabolizam ključan je za pravilno funkcionisanje organizma. Utiče na nivo energije, rad probavnog sistema, ravnotežu hormona i opšte zdravstveno stanje.
Iako su svježe namirnice često prvi izbor kad pomislimo na zdravu ishranu, ne treba potcijeniti vrijednost zamrznutih proizvoda.
Savršena ljetna poslastica koja ne zahtjeva pečenje, a rezultat je desert koji izgleda prelijepo u čaši.
Nutricionisti smatraju da su čia sjemenke divna hrana, superhrana broj jedan na svijetu. Kao prava riznica proteina i vlakana, ubrzavaju metabolizam i podržavaju gubitak težine.
Postoji li nešto gore od pomisli da nas usred ljeta, pored sezonskih alergija i hroničnog "toplo-hladno" efekta zbog klima uređaja, zadesi i obična prehlada? Navikli smo da ovu boljku vezujemo za zimu, pa nas ljetnji kijavica, bol u grlu i poderan nos od maramica zateknu nespremne.
Desert u kom će uživati cijela porodica.
Masna jetra često je u fokusu Entonija Vilijama, poznatog i kao Medical Medium, autora popularnih knjiga o uticaju ishrane na zdravlje
Izbjegavanje voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima važan je korak prema zdravijem životu, a jagode i špinat sadrže najviše otrova.
Pjevačica Mia Borisavljević uživa u skladnom braku sa kolegom Bojanom Grujićem koji joj je najveća podrška u životu.
Borovnice koje se prodaju smrznute obično se beru u trenutku najveće zrelosti, pa se odmah blanširaju i duboko zamrznu. Na taj način zadržavaju većinu hranjivih sastojaka, uključujući antioksidanse i vitamin C.
Malo je onih koji pažljivo brinu o pticama i medvjedima, ali Emin Ljutić iz Gornjeg Vakufa/Uskoplja je pokazao da postoje.
Ekstremno visoke cijene voća svakodnevna su tema među potrošačima u Republici Srpskoj, kojima ova vrsta namirnica postaje sve više nedostupna.
Aronija je vrsta borovnice, posjeduje dosta vitamina A, C, E, B kompleksa. Djeluje kao antioksidans.
Saznajte kako brzo sanirati opekotine od sunca uz hladne obloge, aloe veru i hidrataciju, te spriječiti buduća oštećenja kože.
Masna jetra često je u fokusu Entonija Vilijama, poznatog i kao Medical Medium i, autora popularnih knjiga o uticaju ishrane na zdravlje.
Kako temperature rastu i prelaze 30 stepeni, letnje vrućine postaju sve prisutnije, donoseći i pad apetita.
Voće je neizostavno na trpezi, pogotovo tokom ljetnjih mjeseci, jer odlično hidrira i rashlađuje, a uz to je puno vitamina i minerala. Ukoliko želite da se oslobodite viška kilograma, a da ujedno zaštitite srce, snizite krvni pritisak, prevenirate rak i bolove u zglobovima, održite dobru mentalnu oštrinu i smanjite potrebu za slatkišima, pravac na pijacu po zdrav doručak!
