U užurbanim jutrima doručak se često preskače ili svodi na najjednostavnija rješenja poput kajgane ili peciva.
Zdravlje prostate postaje sve važnije kako starimo. Neki faktori, poput genetike i porodične istorije, su van naše kontrole, ali svakodnevne navike, posebno ishrana, mogu igrati ulogu u održavanju zdravlja prostate.
Mnogi vlasnici pasa često požele da podijele voće koje jedu sa svojim ljubimcem, ali važno je znati da nije svako bezbjedno za pse.
Vaš jutarnji čaj ili smuti poslije treninga mogu učiniti više za dugoročno zdravlje zglobova nego što mislite.
Poznata dramska umjetnica Mirka Vasiljević još jednom je dokazala da se i u sklopu gustog rasporeda i brze svakodnevice može održati zdrava i jednostavna ishrana.
Kada razmišljamo o ishrani koja pogoduje srcu, najčešće se govori o smanjenju soli, masne hrane i prerađenih namirnica.
Jedite ga svaki dan i uvijek – jedino voće za srce, koje čuva srce!
Salata se dugo doživljavala kao prilog glavnom jelu ili izbor za one koji žele laganiji obrok. Međutim, društvene mreže posljednjih godina mijenjaju i tu naviku, pa su salate sve češće u centru pažnje.
Ako želite da birate voće sa manje ostataka pesticida, vrijedi obratiti pažnju na listu namirnica koje ih najčešće sadrže.
Često su na spisku namirnica za eliminaciju voćke jer, na kraju krajeva, sadrže prirodne šećere, mnoge u ogromnim količinama. Međutim, nutricionisti ističu da je upravo voće jedan od najboljih saveznika vitke linije jer je bogato vodom i vlaknima, a uglavnom ima malo kalorija, pa doprinosi dužem osjećaju sitosti.
Period između Velike Gospojine (Uspenje Presvete Bogorodice, 28. avgusta) i Male Gospojine (Rođenje Presvete Bogorodice, 21. septembra) naziva se Međudnevnica ili Međugospojinci, a prati ga niz narodnih vjerovanja i običaja.
Srpska pravoslavna crkva i vjernici slave Uspenje presvete Bogorodice, jedan od najvećih hrišćanskih praznika. U narodu poznat kao Velika Gospojina, praznik se smatra praznikom majki i djece, a za njega se vezuju brojni običaji i vjerovanja.
Borovnice su sitne, ali nutritivno veoma vrijedne bobice. Bogate su vlaknima, vitaminima, mineralima i biljnim jedinjenjima koja mogu imati pozitivan uticaj na zdravlje.
Dan kada se Majka Božija vaznela na nebesa jedan je od najvećih, najvažnijih i najpoštovanijih praznika u celom hrišćanskom svijetu.
Cilj zdrave večere nije potpuno izbacivanje ugljenih hidrata, već njihov pametan izbor i pravilno kombinovanje sa proteinima, povrćem i zdravim mastima.
Kraj ljeta gotovo uvijek donese isti problem - frižider je pun voća i povrća koje ne možemo da pojedemo dovoljno brzo, a žao nam je da propadne baš onda kada je najukusnije.
Štitna žlijezda jedna je od najvažnijih žlijezda u ljudskom organizmu jer ima ključnu ulogu u regulisanju metabolizma, energije i tjelesne temperature.
Voće je zdravo, ali ne pomaže svako voće u mršavljenju.
Saznajte kako brzo sanirati opekotine od sunca uz hladne obloge, aloe veru i hidrataciju, te spriječiti buduća oštećenja kože.
