Faza medenog mjeseca označava vrijeme u vašoj emotivnoj vezi kada varnice lete, a "stomak je prepun leptira".
Vjenčanje je jedan od najvažnijih dana u životu, a često ga prate nervoza i uzbuđenje.
U užurbanom svijetu prepunom stresa, negativnih vijesti i unutrašnjih pritisaka, naš um može postati „zagađen“ toksičnim mislima i osjećanjima.
Migrene su jedan od najčešćih i najneugodnijih oblika glavobolja usljed kojih mnoge osobe traže prirodne načine kako ublažiti bol.
Razdražljivost nije neobična, svi smo prošli kroz trenutke kada smo izgubili strpljenje. Međutim, kod nekih ljudi taj osjećaj postaje svakodnevna pojava, a male nelagode mogu izazvati izuzetno snažnu reakciju. Šta uzrokuje da se ljudi stalno osjećaju tako?
Proizvodi koje treba nositi u teretanu ključni su za oporavak kože nakon intenzivnog treninga, pomažući da se osjećate svježe, hidratizovano i spremno za nastavak dana.
Kontrolisanje emocija je ključna vještina koju djeca trebaju usvojiti kako bi se mogla nositi s izazovima svakodnevnog života.
Djeca često plaču u snu, ali i odrasli. Ako se pitate šta znači ako plačete u snu, naročito ako se to često dešava, obratite pažnju na svoje mentalno zdravlje.
Postoji 10 stvari zbog kojih žena prerano stari, a da toga nije ni svjesna.
Da li ste se ikada probudili nakon osam sati sna, ali ste se i dalje osjećali iscrpljeno? Ili ste uzeli slobodan vikend, ali umor nije nestao?
Ukoliko ne volite svoj posao – ili ga čak i mrzite – to može uzrokovati ne samo nezadovoljstvo na radnom mjestu već i neke fizičke i mentalne simptome, a oni mogu uticati na vaš život na druge načine.
Novak Đoković je u velikom intervjuu za GQ magazin pričao o tome kako i dalje pronalazi motivaciju, ali i o tome ko ga “nagovara” da se povuče...
Najefikasniji metod za oslobađanje stresa otkrio je dr Kori Jager, psihoterapeut Detroit Pistonsa, tražeći jednostavnu praksu kako košarkaši da za samo 23 sekunde smanje stres i anksioznost - jer toliko na raspolaganju imaju NBA igrači između sudijskog zvižduka za faul i izvođenja slobodnih bacanja.
Najefikasniji metod za oslobađanje stresa otkrio je dr Kori Jager, psihoterapeut Detroit Pistonsa, tražeći jednostavnu praksu kako košarkaši da za samo 23 sekunde smanje stres i anksioznost – jer toliko na raspolaganju imaju NBA igrači između sudijskog zvižduka za faul i izvođenja slobodnih bacanja.
Bez obzira koliko igračaka ili grebalica imale, mačke se vole igrati s kartonskim kutijama.
Valerijana, poznata po svojim ljekovitim svojstvima, sadrži eterična ulja i razne kiseline koje pomažu u postizanju unutrašnje ravnoteže. Često se koristi u preparatima za opuštanje i dostupna je u različitim oblicima.
Hladna stopala ne moraju biti vaša svakodnevica. S ovim starinskim trikovima ne samo da ćete ugrijati stopala, već ćete i poboljšati cirkulaciju te ukupno zdravlje.
Mnogobrojna ljekovita svojstva tamjana uglavnom nisu poznata ljudima.
Proteklih godina nesanica je postala jedan od najčešćih zdravstvenih problema koji pogađa sve veći broj ljudi. I ne dešava se samo starijim osobama. Sve je prisutnija među mladima i radno sposobnim.
Nataša Vukoje je bivša košarkašica i manekenka, a danas učitelj kundalini joge i meditacije i praktičar rekonektivnog iscjeljenja.
