Sve više ljudi se okreće prirodnim načinima za očuvanje zdravlja, a jedan od napitaka koji je jako efikasan je čaj od lista smokve.
Četvoronedjeljna klinička studija ispitivala je da li svakodnevna konzumacija pomorandži može suptilno uticati na metabolizam lipida kod masne bolesti jetre (MASLD), uz moguće promjene u lipidnom profilu.
Integralni hljeb ima niži glikemijski indeks od rafinisanog, pa sporije podiže nivo glukoze u krvi i može pridonijeti boljoj kontroli šećera te manjem riziku od dijabetesa tipa 2.
Održavanje kontinuiteta fizičke aktivnosti je važno za očuvanje fizičkog i mentalnog zdravlja, a treneri navode da jednake rezultate možete postići treningom kod kuće.
Dolaskom proljeća i porastom temperatura, sve češće dolazi do susreta građana sa zmijama, posebno u šumskim predjelima i na zapuštenim terenima.
Konzervirana riba, nekada smatrana osnovnom namirnicom u ratnim vremenima ili proteinskom rezervom za hitne slučajeve, danas je nezaobilazan deo raznih jela, od plata s narescima do namaza.
Neke od svakodnevnih jutarnjih navika, kao što su ispijanje šolje kafe ili čak dobar trening, mogle bi da utiču na to koliko je vremena potrebno leku da počne da deluje ili koliko je efikasan.
Broj oboljelih od raka u Velikoj Britaniji dostigao je rekordni nivo, pokazuje istraživanje organizacije Kanser riserč UK u kojem se navodi da se kod više od 403.000 ljudi dijagnostikuje svake godine neki oblik raka, što znači da se bolest otkrije kod jedne osobe približno na svakih 80 sekundi.
Većina nas ubod pčele smatra samo bolnom neprijatnošću, ali za određeni broj ljudi, ovaj susret sa prirodom može da bude okidač za "alergijski infarkt" ili Kounis sindrom, stanje o kojem medicina tek posljednjih decenija otkriva nevjerovatne detalje.
Mnogi ga zovu malim trikom za velike promjene. Pravilo 3-3-3 skida kilograme a i navikava vas da zdravo živite.
Čišćenje bijelog luka često izbjegavamo jer prodorni miris ostaje na prstima danima. Iako je nezaobilazan za ukus jela, ovaj začin kvari planove nakon kuvanja.
Koliko često treba da se šišate da bi vam kosa zdravo rasla, zavisi od vašeg tipa kose, vaših ciljeva i jedne uobičajene zablude.
Kvalitetan noćni san je neophodan za opšte zdravlje, ali se iz njega ljudi često bude ukočeni. Ključ za eliminaciju ovog problema leži u ranoj stimulaciji zglobova odmah po buđenju, čime se obnavlja cirkulacija i vraća elastičnost vezivnom tkivu.
Svaki put kada ljuštimo crni luk, njegove suve spoljne opne gotovo uvijek završe u kanti za smeće. Ali ovaj naizgled beznačajan dio povrća krije iznenađujuće bogatstvo korisnih sastojaka.
Nedavni specijalni članak stručnog panela objavljen u časopisu Archivos Argentinos de Pediatría nudi multidisciplinarni, na dokazima zasnovan pregled upotrebe jogurta u ishrani odojčadi.
Kurkuma se decenijama slavi kao prirodni lijek za upale i srčane tegobe, ali se granica između zdravlja i rizika krije u načinu njene konzumacije. Dok je začin u ishrani bezbjedan, visoko koncentrisani suplementi nose ozbiljne rizike.
Maslinovo ulje je jedna od onih osnovnih namirnica bez koje mnogi ne mogu. Posežemo za njim bez razmišljanja, posebno ako je domaće.
U vrijeme kada svjedočimo sječi stabala, koja mnogima izgleda bez reda i smisla, vrijedi pogledati kako to rade oni koji zelenilo ne tretiraju kao ukras ili smetnju, već kao ključan dio infrastrukture.
Popularne kroksice su od 2002. prešle put od namjenske obuće za jedrenje do globalnog modnog fenomena koji donosi milijarde dolara.
Trajanje šetnje s psom jedno je od najčešćih pitanja među vlasnicima kućnih ljubimaca, a odgovor uveliko zavisi od više faktora - uključujući starost, rasu, zdravstveno stanje i nivo energije psa.
