Doručak je najvažniji obrok, ali treba voditi računa o tome koju hranu unosite u organizam na prazan stomak.
Povišen holesterol i trigliceridi obično se povezuju s viškom kilograma, ali ovaj zdravstveni problem nije rezervisan isključivo za gojazne osobe. Naprotiv, i među osobama koje su mršave, naročito među ženama, sve češće se otkrivaju ozbiljna odstupanja u vrijednostima masnoća u krvi, upozorava na Instagram nalogu kardilog dr Goran Popović.
Ljeto je stiglo, celulit se vratio – ili nikad nije ni otišao. Ipak, postoji rješenje koje iznenađujuće djeluje.
Zdravlje je najveća vrijednost čovjeka često to shvatimo tek kada ono postane ugroženo. Na zdravlje u velikoj mjeri utičemo ishranom, načinom života i navikama, ali i genetika ima značajnu ulogu.
Terapija je glavna opcija za liječenje visokog krvnog pritiska, ali ishrana, vježbanje, pa čak i određeno bilje i začini mogu da imaju snažnu ulogu u njegovom upravljanju.
Osobe koje pate od teškog oblika hrkanja mogu da budu u riziku od najsmrtonosnijeg raka na svijetu, otkriva nova studija.
Najnovija studija prvi put je pokazala da "ljudska sperma ostaje obezglavljena nakon direktnog kontakta" sa parazitom koji se najčeše nalazi u mačjem izmetu.
Ciroza povezana sa alkoholom javlja se kod ljudi koji piju više od preporučene maksimalne količine alkohola duže vrijeme.
Nova istraživanja, koja je predvodio Tim Spektor, profesor genetske epidemiologije iz Londona, pokazuju da bi prvi obrok u danu trebalo da imamo tek u 11 sati, ukoliko pokušavamo da smršamo.
Štitna žlijezda je dio tijela na čiju funkciju u bitnoj mjeri može da utiče način ishrane. Pojedine namirnice mogu da ometaju sposobnost tijela da apsorbuje hormone, koji se nekada koriste kao redovna terapija.
Iako se često zanemaruju, prsti na nogama i nokti mogu da budu važan pokazatelj opšteg zdravstvenog stanja.
Maja Radanović, Srpkinja koja se kao dijete preselila u Ameriku, razvila je zavisnost od hrane zbog komplikovanog odnosa sa roditeljima, naročito sa majkom.
Psorijaza je hronična, recidivirajuća, neinfektivna bolest kože, koja se može manifestovati na različite načine.
U Moskvi, krajem aprila, u Morozovsku dječiju bolnicu hitno je primljen 16-godišnji dječak Dima, čije je stanje šokiralo i najiskusnije ljekare.
Influenserka Nataša Rakić uspjela je da za 18 mjeseci smrša više od 60 kilograma i to bez ikakvih dijeta.
Zašto se depresivna faza uvek vraća, pitanje je naše čitateljke za specijalistu psihijatrije dr Aleksandra Pejića.
Paprika je ukusan dodatak bilo kojoj ishrani, pogotovo jer dolazi u najmanje četiri različite boje svaka sa svojim jedinstvenim profilom ukusa i zdravstvenim blagodatima.
Nekretanje (fizička neaktivnost) najgore utiče na srce – odnosno kardiovaskularni sistem. Dugotrajno sjedenje i nedostatak fizičke aktivnosti značajno povećavaju rizik od:
Dijabetes i predijabetes ozbiljan su globalni zdravstveni izazov koji zahtijeva hitnu akciju. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) i Međunarodne dijabetičke federacije (IDF), broj oboljelih od dijabetesa raste alarmantnom brzinom.
Uživanje u ponekom alkoholnom piću dio je društvenog života mnogih, ali često nismo ni svjesni koliko kalorija unosimo kroz nekoliko opuštenih pića.
