Ovo je odličan primjer kako male promijene u ishrani mogu napraviti veliku razliku po vaše zdravlje.
U mnogim kulturama i tradicijama nazivaju ga svetom biljkom, koristi se i pri krštenjima, vjenčanjima, vjerskim obredima i svećenju vodice
Da li ste znali da vaša zimnica krije tajnu dugovječnosti? Saznajte zašto ajvar je pravi eliksir zdravlja i kako štiti tijelo tokom zime.
Od ukupno 55 domova zdravlja, koliko ih ima u Republici Srpskoj, njih 50 uključeno je u trezorski sistem poslovanja, a nadležni očekuju da će i preostalih pet javnih zdravstvenih ustanova iz primarne zaštite u idućoj godini biti dio ovog jedinstvenog sistema poslovanja na lokalu.
Jetra je važan organ koji ima preko 500 vitalnih funkcija. Odgovorna je za metaboličke procese u tijelu i štiti nas od toksina u hrani, a takođe učestvuje u važnim procesima.
Među prvim znacima starenja kože su fine linije, tupi ton i gubitak elastičnosti, što mnoge ljude tjera da posegnu za kremama protiv starenja.
Ekstremni vremenski uslovi ugrožavaju budućnost zasada kakaoa širom svijeta, što predstavlja ozbiljnu prijetnju za budućnost industrije čokolade.
Starenje sa sobom neminovno donosi promjene, i fizičke i kognitivne, ali pitanje vožnje u poznim godinama i dalje ostaje jedna od najosetljivijih tema.
Pjevačica Rada Manojlović ove godine je proslavila jubilarni, 40. rođendan, a mnogi komentarišu da se ona tokom godina ne mijenja.
Dženifer Aniston (55), glumica započela je Pvolve program kućnih vježbi 2021. godine.
Ulje ove biljke obiluje pigmentima koji pospješuju regeneraciju ćelija kože i usporavaju proces starenja te efikasno briše bore.
Beskompromisna kao i uvijek, Vedrana Rudan u obnovljenom izdanju knjige „Strah od pletenja“, osvježenom novim pričama, uz humor i pronicljivost, piše o svemu što nas se dotiče.
Drevni lovci-sakupljači modernim ljudima su prenijeli znanja o korišćenju vatre za pripremu hrane, kao i rane tehnologije preživljavanja, uključujući i razvoj oruđa. Međutim, moguće je da je od njih potiče i gen dugovječnosti.
Nostradamus je, kažu, predvidio neke od ključnih istorijskih događaja i velikih katastrofa: požar koji je uništio London, uspon Napoleona i Hitlera, smrt Džona Kenedija i kraljice Elizabete, napad na Svjetski trgovinski centar, pandemiju kovida, zemljotrese...
Ova aromatična biljka nije samo začin - iza njenog zemljanog mirisa i intenzivnog ukusa kriju se brojni zdravstveni benefiti.
Svi znamo da zdrava ishrana može da učini čuda, ali da li ste znali da određena hrana može ubrzati starenje kože i organizma? Postoji dobar razlog zašto koža izgleda umorno i loše nakon prazničnih zabava, roštilja ili večeri provedenoj s čašom alkohola u ruci.
Praćenje antiinflamatorne dijete donosi brojne zdravstvene koristi, od smanjenja rizika od razvoja hroničnih bolesti poput srčanih oboljenja, do ublažavanja simptoma ako se već nosite s njima, pa čak i potencijalnog usporavanja procesa starenja.
Ako volite kikiriki, imamo za vas dobre vijesti, odnosno još jedan sjajan razlog da ga uvrstite u svakodnevnu ishranu bez trunke griže savjesti.
Ako ste se ikada zapitali postoji li nešto jednostavno, dostupno i provjereno što zaista utiče na dugovječnost, odgovor vas vjerovatno neće iznenaditi. Ne radi se o egzotičnom prahu, skupom protokolu ili trendu koji traje jednu sezonu.
Kada bismo morali da izaberemo samo jednu naviku u ishrani koja najviše doprinosi zdravlju mozga kako starimo - šta bi to bilo? Prema riječima dr Ajše Šerzai, neurološkinje i stručnjaka za zdravlje mozga sa Univerziteta Loma Linda u Kaliforniji, odgovor je iznenađujuće jednostavan: Jedite više zelenog lisnatog povrća.
