U svijetu postoji pet takozvanih plavih zona, odnosno područja na kojima žive najdugovječniji ljudi.
Blagi ukus, tekstura i velika svestranost u kuhinji čine karfiol odličnim povrćem. Uzgaja se sezonski u mnogim klimatskim uslovima i lokacijama, tako se da lako pronalazi.
Štitna žlijezda pomaže organizmu da ostane u ravnoteži i balansu, te štiti i upozorava tijelo kada da uspori kako ne bi sagorjeli u svakodnevnom stresu.
Nutritivna i vitamsinska svojstva kivija odavno su poznata, a zeleni čaj je veoma jak antioksidans, pa vam je samim tim jasno koliko je ova kombinacija moćna i koliko dobrog čini za organizam.
Čak i ako se trudite da živite zdravo, vaše tijelo možda i dalje pati. Postoje znakovi po kojima možete da znate da je potrebno da se više brinete za njega.
Zeleni sok predstavlja širok pojam koji se odnosi na bilo koji sok koji je zelen ili sadrži zeleno povrće.
Svi znamo da je vitamin C jedan od ključnih vitamina za jačanje odbrambene funkcije organizma. Osim toga, ima značajnu ulogu u apsorpciji kalcijuma, gvožđa, folne kiseline, važan je kao antioksidans, jer učestvuje u uklanjanju slobodnih radikala.
Ako želite da proširite dnevni meni svog psa ili su vam potrebne nove ideje za ukusne poslastice, čitajte dalje. Imajte na umu da dole navedene namirnice za ljude treba psu davati kao dodatnu poslasticu pored ili kao dio uravnotežene ishrane.
Postoji velika raznolikost kada su u pitanju simptomi koji ga prate, a tegobe se mogu javiti na nivou svih sistema organ.
Kako starimo, metabolizam se usporava, gubimo mišićnu masu, mijenja se nivo hormona i skloniji smo gojenju. Srećom, postoje stvari kojima možemo da povećamo sagorijevanje masti i smanjimo rizik od bolesti, kaže Jasna Vujičić, nutricionistkinja.
Miroslav Mika Aleksić, reditelj i učitelj glume, danas je pred Višim sudom u Begraodu puna tri sata iznosio odbranu zbog krivičnih djela silovanja i seksualnog zlostavljanja koja mu se stavljaju na teret.
Ono što je zajedničko kesici čipsa, slanini ili instant supi iz kesice je to da uglavnom obiluju solju, koja, prema mišljenju stručnjaka, može da bude razlog proređivanja kose.
Ako vas zanimaju trendovi u zdravoj ishrani i uživate u pripremi nutritivno bogate hrane, te vam je važno da sadrži obilje minerala i vitamina, provjerite koje su to namirnice dobile status "superhrane" u 2022. godini.
Voće je desert iz prirode. Sadrži fruktozu koja je prirodini šećer, ali i vitamine i minerale, polifenole i slično. Međutim, mnogi smatraju da zbog šećera treba da se izbjegava, ipak na taj način se ne unose nutrijente koji su važni za telo, a samim tim to ima posljedice po organizam.
Ljudski mozak razvrstava, sprema i ponovno vraća po potrebi mnoštvo informacija koje svakodnevno upijamo.
Ukoliko imate neke od simptoma sa ove liste, to je siguran znak da vam je organizam pun otrova i da morate da ih izbacite u što kraćem roku, kako bi organizam nastavio normalno da funkcioniše.
Srećom, kod nas se ne bilježe neke ozbiljnije forme na relaciji kovid-koža, ali se od postkovid simptoma najčešće javlja opadanje kose.
Rotkvice nisu samo ukusne, već su i pune vitamina i minerala. Ovo povrće organizam snabdijeva kalijumom, vitaminom C, selenom i folnom kiselinom.
Zima se uskoro bliži kraju, međutim, kosa i koža još uvijek prolaze kroz njene efekte kao što su nedostatak vlage, volumena, perutanje, pucanje i slično. Zato je sada pravo vrijeme za proljećni detoks kože i kose!
Pluća i jetra zaista zaslužuju posebnu pažnju jer su najveći čistači organizma.
