Visok krvni pritisak ili hipertenzija jedan je od najvećih zdravstvenih problema modernog doba.
Pjevačica Nina Badrić (52) na društvenim mrežama oduševljava pratioce svojom ljepotom, ali i vitkom linijom.
Začini nisu samo dodaci jelima, već i moćni saveznici u održavanju zdravlja.
Stručnjaci sve više istražuju vezu između sistema za varenje i mentalnog zdravlja, poznatu kao „osovina crijeva-mozak“. Zdrav mikrobiom crijeva igra ključnu ulogu u proizvodnji neurotransmitera poput serotonina, koji utiču na raspoloženje. Nedavno istraživanje je pokazalo da jedenje jedne vrste voća može smanjiti rizik od depresije.
Visok krvni pritisak se može uspješno kontrolisati redovnim posjetama ljekaru, redovnom upotrebom propisanih lijekova i na kraju, ali ne i najmanje važno, konzumacijom određene hrane.
Koliko ste puta čuli da bi trebalo da smanjite unos soli?
Redovni oftalmološki pregledi svakako čuvaju zdravlje oka, ali ishrana i konzumiranje određenih namirnica mogu da budu sjajna prevencija nekih promjena.
Pjevač Željko Vasić izgubio je 12 kilograma uz dijetu koju su mu ljekari prepisali.
Brazilski supermodel Žizel Bundšen, jedna od najuspješnijih manekenki svih vremena, nedavno je po treći put postala majka u 44. godini.
Doktor Tomas Sejfrid je profesor biologije, biohemije i genetike i više od 30 godina posvetio je istraživanju porijekla i prevencije raka.
BiH iz godine u godinu povećava uvoz mesa, kako u pogledu količine, tako i u pogledu vrijednosti.
Šećer je jedna od štetnih namirnica po zdravlje, a nakon što se izbaci iz ishrane, dešavaju se vidljive promjene.
Riba je izvor omega-3 masnih kiselina, vitamina i proteina, ali nisu sve ribe jednake.
Za pet godina u Republici Srpskoj obavljeno je 146 poroda maloljetnica, a najmlađa djevojčica postala je majka sa samo 13 godina.
Svake godine stručnjaci iz velike američke kompanije 1-800-Flowers biraju cvijet godine, a titulu cvjeta 2025. ponosno nosi cvijet nalik ruži - ranunkula.
Najnovija istraživanja pokazala su da jedno povrće, koje konzumiramo svakodnevno, može imati moćan efekat na usporavanje starenja kože, posebno kod osoba starijih od 30 godina.
Marija Branjas Morera, Amerikanka koja je živjela 117 godina i umrla u Španiji u avgustu prošle godine, imala je mikrobiotu sličnu onoj kod beba, pokazala je studija.
Urme su vrlo popularne, ali budući da nude brojne zdravstvene benefite, trebali biste ih uvrstiti u svakodnevnu ishranu.
Svjetski dan spavanja, koji se ove godine obilježava 14. marta pod sloganom “Dobar san je prioritet”, prilika je da se podsjetimo koliko je kvalitetan san važan za naše zdravlje.
Nedavna istraživanja sugerišu da uključivanje određenog napitka u vašu dnevnu rutinu može značajno smanjiti rizik od kognitivnog pada i demencije.