
DIŽE ŠEĆER Poznati srpski doktor „ocrnio“ popularni doručak
Popularni doručak našao se „pod lupom“ poznatog srpskog ljekara.

Popularni doručak našao se „pod lupom“ poznatog srpskog ljekara.

Nezamislivo je organizovati slavlje, prazničnu trpezu bez glavne zvezde stola – ruske salate. Jede se širom svIJeta i svaki je recept ispravan, ali nijedan nije originalan.

Novogodišnji praznici u Srbiji tradicionalno donose bogatu trpezu, čašicu domaće rakije "za sreću", kolače, torte i dugo sjedenje za stolom.

Kestenje se često povezuje sa praznicima, ali zašto ovu sezonsku poslasticu ograničiti na samo nekoliko večeri godišnje?

Mikrobiota crijeva, složen ekosistem triliona bakterija, virusa i gljivica koji žive u našem digestivnom traktu, ima daleko širi uticaj na zdravlje nego što se ranije pretpostavljalo.

Vrijeme praznika mnogi će iskoristiti da obiđu prijatelje i rodbinu u Hrvatskoj, ali ukoliko ne budu pažljivi prilikom odabira poklona, mogao bi da ih sačeka pravi finansijski košmar na granici.

Političar Čeda Jovanović potvrdio je nedavno da živi sa Aleksandrom Kosom u elitnom dijelu Beograda, a njegov stan pažljivo je uređen. Čeda je sada na svom profilu na Instagramu pokazao kakvu je večeru spremio sebi i Aci.

Uvoz mesa u Bosnu i Hercegovinu ne jenjava, štaviše...

Švedsko „mlijeko“, poznato kao napitak za dugovječnost, postalo je hit i kod Srba, a ovo su njegove zdravstvene prednosti.

Da biste dobili hrskavu i sočnu piletinu kao iz restorana, dovoljno je koristiti jednostavan sastojak koji svi imamo u kuhinji – sodu bikarbonu.

Mnoge navike koje danas nazivamo zdravima zapravo narušavaju hormonalni balans i dugoročno zdravlje žena. Otkrijte koje trendove je vrijeme ostaviti iza sebe u ovoj godini.

Maltodekstrin je otrov veći nego sam šećer, a mnogi ga jedu svakodnevno. Saznajte zašto ova namirnica razara vaš metabolizam.

Krompir salata je uvijek hit, bilo da je pravite za posnu ili mrsnu svečanu trpezu.

Ovogodišnje praznike, većina penzionera u Srpskoj dočekuje - tužno.

Bubrezima je potrebno dosta tečnosti i adekvatna hrana kako bi normalno funkcionisali. Ipak, neke namirnice mogu negativno da utiču na rad bubrega u svakodnevnoj ishrani, zbog čega ih treba izbjegavati.

Kiselo mlijeko je tradicionalni probiotik koji čisti crijeva kao usisivač i košta samo 50 dinara. Jedna čaša dnevno je sve što vam treba.

Vođenje dnevnika prehrane može biti koristan alat za praćenje unosa namirnica, ali ponekad može otkriti i neočekivane tajne, pa je tako jedna žena ostala u šoku kada je saznala navike svog momka.

Nema ništa gore nego kad se satima trudite oko ručka, a meso na kraju ostane žilavo i suvo. Pravo dinstano meso ne smije da se žvaće – ono mora da bude meko kao duša, toliko nježno da vam nož uopšte ne treba.

Bijela čorba na pravi kafanski način mami već prvim ukusom nježna, kremasta i savršeno izbalansirana, grije iznutra i budi glad za onim što dolazi poslije.

Kobasice su neizostavan dio praznične sezone. Jednostavne su za pripremu, bogatog ukusa i savršene za hladne zimske dane.