Nedostatak gvožđa je čest problem koji može dovesti do umora, slabosti i anemije, pa ishrana igra ključnu ulogu u njegovom nadoknađivanju.
Zatvor, definisan kao otežano i neredovno pražnjenje crijeva, jedan je od najčešćih zdravstvenih izazova modernog doba, a uzroci se često kriju tamo gdje ih najmanje očekujemo – u prvim satima nakon buđenja. Iako se jutarnji rituali obavljaju mehanički, upravo te automatizovane navike mogu da postanu tihi neprijatelji probave.
Poznati kulinarski kritičar Robert Makłowicz savjetuje da se roštilj ne svodi samo na meso i ribu, već da se češće eksperimentiše i sa grilovanim povrćem.
Rak debelog crijeva sve češće pogađa i mlađe ljude, što posljednjih godina ozbiljno zabrinjava ljekare širom svijeta. Stručnjaci upozoravaju da se trend mijenja - bolest koja je nekada bila karakteristična za stariju populaciju, sada se sve češće dijagnostikuje kod osoba mlađih od 50 godina.
Mnogi vjeruju da domaći čvarci mogu da stoje gotovo neograničeno dugo, ipak su masni i dobro isprženi.
Uz dolazak toplijeg vremena, paljenje roštilja nakon duge pauze često donosi neugodno iznenađenje u vidu stare masnoće i zagorjelih ostataka hrane.
Banjalučani su, za Prvi maj, prema procjenama mesara, pekara i trgovaca, znali pojesti i do 7 tona ćevapa i 60.000 lepinja. Ovo je, naravno, stara vijest.
Adriana Kadar, snajka poznate pjevačice Teodore Džehverović i influenserka, redovno na Instagramu dijeli slike iz svog života. Sada sve uspjela da iznenadi fotkom u kupaćem kostimu.
Postoji namirnica koja spušta šećer u krvi brže nego što biste očekivali, a nalazi se u svakoj prodavnici.
Šest od deset građana Njemačke štedi novac u svakodnevnom životu zbog rasta cijena i povećane inflacije, pokazalo je istraživanje agencije Forse.
Zdravlje crijeva igra ključnu ulogu u opštem stanju organizma od probave do imuniteta i mentalnog zdravlja.
Kada se uzimaju lijekovi za krvni pritisak, važno je i šta se jede, jer određena hrana može da poveća, smanji ili neutrališe dejstvo ovih lijekova.
U novijim istraživanjima o prehrani sve se više naglašava da uspjeh u mršavljenju ne zavisi isključivo od izbora namirnica ili brojanja kalorija, već i od načina na koji ljudi doživljavaju hranu dok je konzumiraju.
Čaj, iako pruža mnoge benefite, postoje određene namirnice koje je bolje izbjegavati konzumirati uz njega. Naime, kombinacija čaja s određenim namirnicama može negativno utjecati na apsorpciju hranjivih tvari, posebno željeza, što može povećati rizik od razvoja anemije.
Šest od deset građana Njemačka štedi novac u svakodnevnom životu zbog rasta cijena i povećane inflacije, pokazalo je istraživanje agencije Forse.
Ova večera za mršavljenje je spas za sve koji žele ravan stomak bez gladovanja.
Najjeftiniji čistač jetre ne nalazi se u apoteci, već u vašem začinskom ormariću.
Ovaj jednostavan recept za tortilja supu idealan je za užurbane radne dane kada nemate mnogo vremena, ali želite topao i ukusan obrok. Priprema se uglavnom od namirnica koje već imate u ostavi, poput konzerviranog paradajza i pasulja, a od početka do kraja potrebno je svega 15 minuta.
Vrlo često možemo čuti kako na organizam mogu blagotvorno uticati napici poput mlake vode i meda ili mlijeka i meda, limuna, vode i meda. Evo zašto je dobro dodati med u jogurt i popiti ujutru.
Magnezijum je mineral koji igra suštinsku ulogu u funkciji nerava, reakciji na stres, regulaciji šećera u krvi i krvnog pritiska, zdravlju kostiju i mnogim drugim važnim procesima.
