Najzdraviji napitak koji može da vam pomogne da regulišete težinu, a dovoljna su vam samo dva sastojka. Možete ih naći svuda i jeftini su.
Ovo je odličan primjer kako male promijene u ishrani mogu napraviti veliku razliku po vaše zdravlje.
Guščija mast se vijekovima koristila u narodnoj medicini za liječenje respiratornih tegoba.
Opasnost bijelog luka se ne krije u samoj namirnici, već u trenutku kada odlučite da se odmorite nakon jela. Ako odmah legnete u krevet, rizikujete neprijatnu gorušicu i probavne smetnje koje mogu trajati satima.
Jedno je domaće jelo je najzdravije na svijetu – svaki dan ga jedite i bićete uskoro kao novi.
Tatjana Popović, health coach i nutricionista, podijelila je na svom Instagram profilu zdrave navike koje ne preskače ni tokom perioda praznika.
Mnoge zdravstvene blagodeti dobijate ako konzumirate med i jabukovo sirće svako jutro na prazan stomak. Imunitet ćete podići u nebesa.
Kako utiče na naše tijelo ako jedemo svinjsku mast, slaninu i luk svaki dan? Jedan stručnjak ima prilično zanimljiv odgovor!
U Bolnici "Srbija" u Istočnom Sarajevu od sutra su zabranjene posjete pacijentima, radi prevencije širenja gripa i kovida-19, saopšteno je iz ove zdravstvene ustanove.
Iako zima prirodno asocira na tople napitke, supe i kolače, želja za sladoledom mnogima ne nestaje ni kada temperature padnu ispod nule. Ipak, uz svaku kašiku često ide i upozorenje da će hladan desert izazvati prehladu ili upalu grla.
Ako tražite prirodan način da započnete dan bez osjećaja težine, voda od kumina može biti upravo ono što Vam je potrebno.
Švedsko „mlijeko“, poznato kao napitak za dugovječnost, postalo je hit i kod Srba, a ovo su njegove zdravstvene prednosti.
Istezanje mišića, zglobova, tetiva, puteva krvi i energije trebalo bi da bude dio svakodnevnog vježbanja, jer na taj način pozitivno djelujemo na mnoge funkcije našeg organizma.
Buđ je posebno opasna za ljude koji imaju probleme sa disanjem i oslabljen imunitet.
Najveće čudo za masnu jetru je ovaj napitak, posebno ako se pije na prazan želudac.
Bijeli luk je poznat kao namirnica koja jača imunitet, ali ako želite izbjeći neugodan zadah, a ojačati imunitet, možete konzumirati druge namirnice.
Kada se prehladite, šolja vrućeg čaja je često prva pomoć – grije, umiruje i olakšava kašalj i bol u grlu.
Opasnost bijelog luka vreba ako legnete odmah nakon jela. Saznajte zašto vas muči jaka kiselina i kako to hitno spriječiti.
Bijeli luk je jedan od onih sastojaka koji gotovo svi imamo u kući, ali ga rijetko posmatramo kao nešto više od začina.
Zaboravite skupe suplemente, zdravlje je u kuhinji. Otkrijte koje namirnice ubijaju ćelije raka i vraćaju snagu vašem organizmu.
