Integralni hljeb ima niži glikemijski indeks od rafinisanog, pa sporije podiže nivo glukoze u krvi i može pridonijeti boljoj kontroli šećera te manjem riziku od dijabetesa tipa 2.
Odluka da počnete s treniranjem uvijek je dobrodošla, jer je svaka vrsta fizičke aktivnosti korisna za zdravlje. Međutim, prije nego što se upustite u ovu avanturu, važno je da poslušate savjete stručnjaka i obratite pažnju na ključne stvari koje svaki početnik u teretani treba da zna.
Na svečanoj završnici 22. izdanja Bosanskohercegovačkog filmskog festivala (BHFF) u Njujorku, nagrada za najbolji dugometražni film dodijeljena je filmu „Paviljon“, reditelja Dine Mustafića.
Iako se ne nalazi često na svakodnevnom jelovniku, prokelj je povrće koje zaslužuje mnogo više pažnje zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti. Njegova nutritivna vrijednost čini ga izuzetno korisnim za očuvanje zdravlja srca i krvnih sudova, ali i za opće stanje organizma.
Alfa lipoinska kiselina je organosumporno jedinjenje koje organizam može da sintetiše, ali se obično unosi ishranom i suplementacijom.
Održavanje kontinuiteta fizičke aktivnosti je važno za očuvanje fizičkog i mentalnog zdravlja, a treneri navode da jednake rezultate možete postići treningom kod kuće.
Dok se visina često smatra estetskim idealom, nauka otkriva fascinantnu istinu: niži ljudi u prosjeku žive dvije do sedam godina duže od svojih viših vršnjaka.
Breskve su ove sezone iznenadile čak i iskusne voćare i baštovane.
Advokat Slavko Jandrić smatra da ne postoji nikakav osnov za ono što tvrdi Fond zdravstvenog osiguranja Republike Srpske u vezi sa obavezom plaćanja 10,2% inostrane penzije za zdravstveno osiguranje onih koji primaju srazmjerne penzije, a većinski staž su ostvarili u inostranstvu.
Proljeće je važno doba za njegu ruža, ali i period kada su one posebno osjetljive na bolesti. Jedna jednostavna i prirodna metoda može pomoći da ih zaštitite i očuvate njihov lijep izgled.
Vozač mopeda iz Prijedora čiji su inicijali I.S. (67) poginuo je u saobraćajnoj nesreći na lokalnom putu u Kamičanima kod Prijedora, saopšteno je večeras iz Policijske uprave Prijedor.
Direktorka Centra za jednakost i ravnopravnost polova Vlade Republike Srpske Maja Vekić sastala se u Beogradu sa ministrom za ljudska i manjinska prava i društveni dijalog Demo Beriša i njegovim saradnicima.
Vlada Republike Srpske prihvatila je inicijative da se izdaju garancije bolnicama u Gradišci, Prijedoru i Trebinju za milionska zaduženja kojim bi se refinansirale ranije obaveze.
Kada peremo sudove, mrlje i masnoće od ostatka hrane se skupljaju u sudoperi. Ako tome dodamo i kamenac, jasno je da je sudopera među najrpljavijim površinama u našoj kuhinji.
Savjet ministara BiH usvojio je informaciju o raspodjeli i korištenju novca tekuće rezerve za 2025. godinu, koja će putem Ministarstvo finansija i trezora biti upućena Parlamentu na daljnje razmatranje.
Danas je vojnom poligonu Oružanih snaga BiH na Manjači okončana vježba "Kombinovani odgovor 26“, koju su zajednički provele OS BiH i EUFOR.
Šef stručnog štaba Borca Vinko Marinović je u najavi istakao da očekuje težak meč, iako Borac tradicionalno ima odličan međusobni omjer protiv Sloge.
Direktor Centra za jednakost i ravnopravnost polova Vlade Republike Srpske, Maja Vekić, sastala se u Beogradu sa ministrom bez portfelja u Vladi Republike Srbije zaduženom za rodnu ravnopravnost, političko i ekonomsko osnaživanje žena i borbu protiv nasilja nad ženama, Tatjanom Macurom.
Hodanje je jednostavna, ali izuzetno efikasna fizička aktivnost koja pozitivno utiče na cijelo tijelo i um – od raspoloženja i funkcije mozga do zdravlja srca, kostiju, mišića i metabolizma.
