Zdrav način života i mršavljenje ne moraju značiti odricanje od omiljenih zalogaja.
U ponedjeljak, 12. maja vjernici i crkva obilježavaju dan posvećen jednom od najvećih čudotvoraca - Svetom Vasiliju Ostroškom.
U savremenoj ishrani, izbor pravih ugljenih hidrata od suštinskog je značaja za očuvanje zdravlja, posebno kada je riječ o kontroli nivoa šećera u krvi.
Za mnoge ljude je nezamislivo započeti dan bez jutarnje šoljice kafe, ali problem nastaje kada želimo da uživamo u slatkoj kafi bez šećera. Šećer može imati negativan uticaj na zdravlje – od povećanja rizika od dijabetesa tipa 2 do negativnog uticaja na ravnotežu šećera u krvi.
Ove mini pice su brze, meke, mirisne i imaju sve što ti treba za mali trenutak radosti. Plus: praviš ih od sastojaka koje već imaš u kuhinji.
Prirodna njega kože nije novina, ali je u posljednjih nekoliko godina ponovo zaživjela kao vrlo popularan metod tretiranja kože. Jedan od sastojaka koji je gotovo nezaobilazan je prirodni dragulj – med.
Ove namirnice često sadrže mnogo šećera, rafinisanih ugljenih hidrata i štetnih dodataka koji uzrokuju upale i oksidativni stres, što dovodi do bora i opuštene kože.
Smokve su sinonim za ljeto i ljetnje dane, a često ih povezujemo sa morem jer se najčešće uzgajaju na Mediteranu.
Mnogi svakodnevno unose previše šećera, što dugoročno može imati negativne posljedice na zdravlje.
Malo ko razmišlja o koristi skuše koju ona ima za organizam, više cijene samo njene kvalitete ukusa. Svaki proizvod ima hemijska svojstva i na određeni način djeluje na organizam.
Prvo ste odlučni da se odreknete šećera… Da bi došao dan kada ne možete prestati. Iako inače ne jedete bijelu čokoladu, danas ćete se uhvatiti u koštac s njom, zajedno s tortom i barem dvije kugle sladoleda.
Najnoviji trend velnesa među ljubiteljima zdravog života nije skupi smuti ili komplikovani dodatak ishrani. Naprotiv. To je jednostavno domaće piće, puno začina i blagotvornih sastojaka koji prirodno pomažu proces detoksikacije.
Umjesto uništavanja ljudi psihijatrijskim legalnim drogama, rješenje je melatonin za spavanje i potpuno izbacivanje šećera iz ishrane kao i proizvoda od žitarica, smatra ovo čitalac Srpskainfo pod nadimkom "Antipsychotics", koji je ovu konstataciju naveo u pitanju za specijalistu psihijatrije dr Aleksandra Pejića.
Konzumiranje dovoljno voća i povrća svaki dan može biti teško, ali je važno za očuvanje zdravlja i telu obezbeđuje esencijalne vitamine i minerale.
U današnjem svijetu, kada je brz ritam života postao norma, potrebni su nam brzinski, zdravi i ukusni obroci koji će nas držati energičnima tokom dana. Jedan od takvih savršenih obroka su energetske kuglice sa makom i limunom - sočne, hranljive loptice koje su idealne za užinu, a gotove su za samo 15 minuta.
Slani mafini su uvijek praktični za doručak za ponijeti i mnogima su prva opcija kada nemaju vremena da ujutru spremaju ovaj najvažniji obrok u danu. Naš prijedlog za ukusni doručak su mafini sa tikvicama čiji recept nije komplikovan, pa njegovoj pripremi može svako pristupiti.
Jagode su konačno "izašle" na tezge, pa je prava pomama za njima, želeći što prije da ih okusimo jer je mnogima jedno od omijenih vrsta voća.
Dijabetes i predijabetes ozbiljan su globalni zdravstveni izazov koji zahtijeva hitnu akciju. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) i Međunarodne dijabetičke federacije (IDF), broj oboljelih od dijabetesa raste alarmantnom brzinom.
Pjevačicu Daru Bubamaru (48) izjavila je da je veoma zadovoljna pjesmama i albumom koji je nedavno izdala.
Danas je na Kliničkom centru Univerziteta u Sarajevu održana komemoracija uglednoj doktorki Zehri Dizdarević koja je preminula 5. maja, u 82. godini.