Na društvenim mrežama se pojavio novi trend u kom korisnici tvrde da gube kilograme zbog napitka od želatina.
Topi salo, smanjuje šećer i izbacuje otrove iz jetre, ova sjajna biljka koja topi salo pravo je blago. Raste na svakom koraku! Najbolja je u proljeće, kada od nje možete spremiti vrlo ukusnu salatu.
Topi salo, smanjuje šećer i izbacuje otrove iz jetre, ova sjajna biljka koja topi salo pravo je blago.
Ajla Kolaković, majka pokojne pjevačice Done Ares, u emotivnom razgovoru povodom devet godina od smrti svoje kćerke, otkrila je nepoznate detalje o njenom odrastanju, prvim simptomima bolesti i trenutku kada je saznala da boluje od karcinoma.
Keto dijeta, povremeni post i „karnivor“ režim ishrane godinama su među popularnim načinima za mršavljenje, ali onkolog sa Harvarda Ezekijel Emanuel iznio je svoje mišljenje o ovim i drugim uvriježenim stavovima o ishrani.
Kompozitor Marko Kon smršao je 40 kilograma, a njegova supruga Milica svojevremeno je govorila o njegovoj borbi, ali i o sopstvenoj želji da smrša. Zbog želje da smanji kilograme, Milica je kroz osmijeh priznala da je bila spremna čak i da se razvede.
Pjevačica Neda Ukraden svojim izgledom visoko postavlja standard, jer i u osmoj deceniji izgleda besprijekorno.
Studija Johns Hopkins univerziteta pokazala je da je vremenski ograničen unos obroka pomogao učesnicima da smršave, bez smanjenja unosa kalorija.
Pjevačica Milica Todorović nedavno je spakovala kofere i napustila luksuznu nekretninu na Novom Beogradu u kojoj je boravila nekoliko mjeseci nakon porođaja. Na novoj lokaciji živi sa sinom i majkom Jasminom, a komšije su progovorile o tome šta se dešava na novoj adresi i koliko viđaju oca njenog djeteta.
Masnoća u tijelu ima mnogo uloga, a težnja ka ekstremnim ciljevima gubitka masnoće, prema mišljenju stručnjaka, smatra se nezdravom.
Jedna jeftina namirnica može da preporodi pušače više nego skupe kapsule sa apoteke, a košta manje od kutije cigareta. Ipak, većina vas je jede na način koji joj oduzima najveći dio snage.
Bademi su puni vitamina i hranljivih materija, te imaju veliki broj zdravstvenih prednosti. Štite srce i vene, poboljšavaju pamćenje i snižavaju holesterol.
Lijekovi iz grupe GLP-1, među kojima su Ozempik i Vegovi, posljednjih godina doživjeli su pravi procvat, a njihova popularnost posebno je porasla zbog efekta na smanjenje tjelesne težine, što je dovelo do naglog rasta potražnje.
Povećanje unosa proteina u ishrani može da pomogne pri regulaciji tjelesne težine, između ostalog zato što proteini doprinose dužem osjećaju sitosti.
Jeftina žitarica koja topi salo, čuva kosti i briše bore stoji na polici svake prodavnice, a danas se rijetko ko sjeti da je stavi u korpu.
Ljekari sve češće izdvajaju jednu namirnicu koja brzo spušta šećer i koja može biti najbrže prirodno oružje protiv skokova glukoze.
Majka rijaliti učesnice Miljane Kulić, Marija Kulić, oglasila se nakon haosa koji je njena kćerka napravila tokom žurke u "Eliti 10".
Već je poznato da su kardio-vježbe broj jedan za mršavljenje cijelog tijela i stomaka, te da bukvalno sagorijevaju masnoće, ali postoji i puno kineskih vježbi koje tope masti a da se gotovo ne pomjerate - takva je popularna kineska gimnastika koja se zove "topljenje masti", a koja se temelji na laganim pokretima koji dahu nevjerovatne rezultate.
Jutarnja kafa mnogima je prvi ritual dana, ali ako vas već oko deset sati uhvati jaka glad, možda vrijedi promijeniti ono što joj dodajete.
Ozempik je od lijeka koji se koristi u terapiji dijabetesa postao svojevrsni fenomen među ljudima koji žele da izgube kilograme. Apetit se smanjuje, kilogrami odlaze, ali problem nastaje kada se ovakvi lijekovi uzimaju na svoju ruku.
