Osim što organizam čisti od svih toksina sakupljenih unošenjem teške, kalorične hrane, post ima i veliki duhovni značaj i doprinosi mentalnom zdravlju.
Pjevač Sloba Radanović i njegova supruga Jelena napustili su Srbiju.
Jelena Radanović otvoreno govori o sinu Naumu i tome kako se bore sa autizmom. Ona je govorila o lijekovima koje mu daje i generalno sve što proba dijeli sa pratiocima na Instagram.
Sloba Radanović sa suprugom Jelenom ima sina Damjana, dok ona iz prethodnog braka ima dvojicu sinova. Jedan od njih ima autizam, a Jelena na mrežama često govori o ovoj temi i djelu svoja iskustva sa ostalim majkama koje prolaze kroz istu borbu kao ona.
U savremenom ritmu života, kada se mnogi trude da jedu zdravije i uravnoteženije, često se dešava da i zdrave namirnice izgube svoj puni potencijal – i to upravo zbog načina na koji se pripremaju.
Kako da smanjim tjelesnu težinu sa 105 na 90 kilograma? Visok sam 184 cm i imam više od 60 godina.
Na pijacama širom BiH ovih dana je bogata ponuda voća i povrća. Na tezgama dominira ono tipično za jesen i za pripremu zimnice. Sudeći po cijenama domaćice ove sezone nemaju računicu da prave zimnicu.
Izbjegavanje voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima je važan korak ka zdravijem životu, a jagode i spanać sadrže najviše otrova.
Jesen je pravo vrijeme da napunite zamrzivač sezonskim blagom.
Tačno određivanje potrebne količine zimnice može biti izazov čak i za iskusne domaćice, s obzirom na brojne promenljive faktore.
Jeste li ikada pomislili da voće koje volite može biti opasnije od brze hrane? Jagode, špinat, pa čak i grožđe – svako od ovih „zdravih“ proizvoda može sadržati toliko pesticida da bukvalno ugrožava vaše zdravlje. I većina nas ih jede svakodnevno, misleći da činimo dobro za svoje tijelo.
Žuta ili zelena, tanka ili široka, pljosnata ili valjkasta – boranija nas osvaja raznovrsnošću oblika i blagim, nježnim ukusom koji se lako uklapa u mnoga jela.
Zamislite da svaki put kada otvorite frižider, ispred vas stoji odjeljak prepun svježeg, šarenog i već pripremljenog povrća, sjemenki, mahunarki, dresinga i dodataka koje volite.
Dok godinama unazad curi novac iz Šuma Srpske kroz višemilionske pronevjere, fiktivne ugovore, felerične tendere i političko-tajkunske malverzacije koje ostaju nekažnjene, policijsko- pravosudni aparat Republike Srpske uglavnom lovi – boraniju.
Pjevačica Nataša Bekvalac uživa punim plućima na pauzama od nastupa, pa je tako sada svojim pratiocima pokazala kako je iskoristila slobodno vrijeme.
Iako je dugo bila "pogrešno optužena" da goji, dinja se vraća na velika vrata, kao glavni saveznik u borbi protiv viška kilograma. Dijeta koja traje dvije nedjelje, a obećava i do pet kilograma manje, oslanja se upravo na ovu sočnu ljetnju voćku, riznicu vitamina i svježine.
Pop zvijezda Nataša Bekvalac važi za jednu od najljepših i najzgodnijih pjevačica na javnoj sceni.
Koliko god da pazimo na ishranu i trudimo se da biramo svježe, zdrave i sezonske namirnice, postoji jedan jednostavan, ali često zapostavljen korak koji može napraviti veliku razliku za naše zdravlje - pranje povrća.
Bivša hrvatska predsjednica, Kolinda Grabar Kitarović, ima 56 godina i u posljednjih nekoliko godina je smršala preko 30 kilograma zahvaljujući određenom režimu ishrane.
Ako je suditi po sajtovima koji se bave zdravom ishranom, vojna dijeta se i ove godine vratila na velika vrata.
