Idealna težina ne govori samo o tome kako izgledate, već i o tome u kakvom je stanju vaše zdravlje.
Za početak vježbanja nije neophodno kupovati skupu opremu niti odmah krenuti u teretanu.
Prema podacima Instituta „Dr Milan Jovanović Batut“, bolesti srca i krvnih sudova izazovu više od polovine smrtnih slučajeva, a predstavljaju i vodeći uzrok smrtnosti u svijetu, odnoseći oko 20,5 miliona života godišnje.
Gubitak težine i održavanje postignute težine može biti izuzetno teško. Naučnici su sada možda otkrili da je jedan od razloga to što gojaznost može ostaviti trajno "sjećanje" u imunološkim ćelijama koje se nalaze u masnom tkivu.
Viktor Živojinović započeo je zajednički život sa novom djevojkom Aleksandrom Gašić u njegovom stanu od 700.000 evra.
Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane čini se kao logičan korak ka boljem zdravlju, ali naučnici kažu da to nije u potpunosti tačno.
Kada neko dobije na težini, savjet se često svodi na jednu rečenicu: "Jedi manje i više se kreći." Energetski unos i potrošnja jesu važni, ali na oba utiču biologija, hormoni, san, lijekovi, stres, materijalne mogućnosti i okruženje u kojem živimo.
Jedno neuobičajeno krvarenje, koje se razlikuje kod žena prije i poslije menopauze, može da napravi razliku između izlječenja i uznapredovale bolesti - posebno imajući u vidu da za rak materice ne postoji zvanični skrining program.
Hronični stres izazvan svakodnevnim životom može da prouzrokuje trajne strukturne promjene na srcu, naruši zdravlje i skrati životni vijek.
GLP-1 lijekovi imitiraju prirodno prisutne hormone uključene u kontrolu apetita i regulaciju šećera u krvi kako bi se liječio dijabetes tipa 2 i pomoglo u procesu mršavljenja.
Većina vjeruje da su slanina i jaja glavni uzrok visokog holesterola, a stvari baš i ne stoje tako.
Enzimi jetre često su povišeni i bez bilo kakvih simptoma. Desi se da čovjek primijeti nepravilnost tek poslije rutinske analize krvi.
Idealna težina nije samo pitanje izgleda, već pokazatelj vašeg zdravstvenog stanja.
Ljekar vas je možda već upozorio na glavne komplikacije dijabetesa tipa 2, poput gubitka vida i bolesti bubrega.
Ako vas često muče glavobolja, iscrpljenost, loš san ili osjećaj da se teško možete koncentrisati, nije nužno riječ o nekoj bolesti.
Pjevač Milan Dinčić Dinča sa bivšom voditeljkom Jelenom ima troje djece. Oni su pokrenuli i privatan biznis i otvorili vrtić, a na društvenim mrežama pokazuju svoju svakodnevnicu.
Kisela voda je, ako baš ne možete da pijete običnu, svakako zdravija alternativa sokovima, ali to ne znači da je baš svaka vrsta i u svakoj količini pogodna za zdravlje.
Korištenje ekrana kod beba i djece mlađe od dvije godine povezano je s dugoročnim negativnim posljedicama po zdravlje i kvalitet života i trebalo bi ga izbjegavati, pokazala je studija koju je objavio britanski Guardian.
Nije važno samo šta i koliko jedemo, već možda i u koje doba dana završavamo posljednji obrok.
Igra sa vašom mačkom nije samo zabavna, već može pomoći i da vaš omiljeni ljubimac bude srećan i zdrav.
