Nova studija sugeriše da vitamin D ako se uzima kao suplement tokom cijele godine može usporiti starenje.
Mnogi pokušavaju smanjiti salo na stomaku raznim dijetama i vježbama, ali često zanemaruju važnu ulogu hormona stresa – kortizola.
Upala mišića nakon treninga nije ništa više od boli i ukočenosti. Neki misle da je bol zapravo znak da trenirate s pravim intenzitetom, ali to nije istina. Stoga, evo šta trebate učiniti kako biste se uspješno oporavili.
Naizgled malena i neprimjetna, štitna žlijezda igra ključnu ulogu u funkcionisanju cijelog organizma. Sve više ljudi, uključujući djecu i mlade, živi s poremećajima njene funkcije, često nesvjesni da simptomi poput umora, promjena raspoloženja, ubrzanog pulsa ili problema s koncentracijom mogu ukazivati upravo na disbalans hormona štitne žlijezde.
Nova moda u njezi kože nije kremica, serum ili kozmetički tretman, već nešto mnogo jednostavnije: vaša ishrana.
Radi se o malom pilot-istraživanju, što znači da je riječ o svojevrsnom testiranju na manjoj grupi ljudi, ali rezultati su ipak dovoljno zanimljivi da otvore vrata daljim ispitivanjima.
Raznolika prehrana, uz izbjegavanje štetnih sastojaka i supstanci, može znatno pomoći u održavanju hormonske ravnoteže i boljeg opšteg zdravlja
Najveća prosječna aprilska plata u Republici Srpskoj od 1.910 KM isplaćena je u oblasti finansijskih i djelatnosti osiguranja, saopšteno je iz Saveza sindikata Republike Srpske.
Krvarenje iz nosa da bi to mogao biti znak ozbiljnog pa čak i smrtonosnog stanja.
I amaterski baštovani i profesionalci iz botaničkih vrtova, kao i časopisi iz oblasti pejzažne arhitekture, svi su se ove sezone na svojim mrežama pohvalili raskošnim cvjetovima cinija. I to u bezbroj boja i varijacija – od divljih i čistih vrsta do kultivara u nevjerovatno zasićenim nijansama. Jedno je jasno – ovaj starinski cvijet ponovo je u modi!
Kompanija Nestlé i ove godine je organizovala Zdravo! Baka/Nana konkurs, na kojem su Milka Nikolić iz Gacka, Ivanka Čuljak iz Mostara i Nevzeta Kovačević iz Brčkog osvojile titulu Nestlé Zdravo! Baka/Nana, kao i novčanu nagradu u iznosu od 1.000 KM, prema odluci stručnog žirija.
Ako smo stalno umorni uprkos snu, ishrani i kretanju, možda je vrijeme da obratimo pažnju na dodatke prehrani koje uzimamo.
Jedna od ključnih stvari za usporavanje metabolizma je razumijevanje onoga što mu godi, a što mu šteti. Istraživanje iz 2022. potvrdilo je kako mnogobrojne svakodnevne navike mogu usporiti metabolizam i tako dovesti do umora, viška kilograma, ali i narušenog zdravlja.
Mršavljenje nije uvijek proces koji se veže sa kalorijama, već se često iza stagnacije kriju mnoge navike kojih većina ljudi nije svjesna.
U Moskvi, krajem aprila, u Morozovsku dječiju bolnicu hitno je primljen 16-godišnji dječak Dima, čije je stanje šokiralo i najiskusnije ljekare.
Ljetni mjeseci donose specifične potrebe potrošača, a onlajn trgovina doživljava svoj sezonski procvat upravo u tom periodu.
Šećer je mnogima omiljeni dodatak prehrani jer donosi osjećaj zadovoljstva i brzi nalet energije. Ipak, pretjeran unos može ozbiljno ugroziti zdravlje.
Mnoge žene obožavaju muškatle, pa su česte na našim terasama. Lijepo izgledaju, imaju bogate cvjetove raznih boja, a ne zahtijevaju posebnu njegu.
Ratne zone, mikroplastika i ulična rasvjeta su među novim prijetnjama populaciji pčela, tvrde naučnici.
Muškatle (Pelargonium) su izuzetno popularne - volimo ih zbog prelijepih cvjetova i dugog perioda cvjetanja.