
Sardina ili tunjevina: Evo koja riba je zdravija i ima čak 7 puta više omega-3 masnih kiselina
Da li ste znali da sardine sadrže čak sedam puta više omega-3 masnih kiselina od tunjevine?

Da li ste znali da sardine sadrže čak sedam puta više omega-3 masnih kiselina od tunjevine?

Vožnja rolera jedna je od onih rijetkih aktivnosti koja istovremeno sagorijeva masne naslage, jača srce i aktivira gotovo sve mišićne grupe, a pritom čuva zglobove.

Visoke temperature predstavljaju ozbiljan rizik i za životinje u uzgoju, zbog čega stručnjaci upozoravaju poljoprivrednike da preduzmu dodatne mjere kako bi spriječili toplotni stres i toplotni udar te sačuvali zdravlje životinja i proizvodne rezultate.

Sve su češći razvodi nakon pedesetih, ali i ulasci u nove veze nakon toga. Evo šta na tu temu imaju da nam kažu istraživanja – šta se dešava kod muškaraca, a šta kod žena?

Trening po vrućini zahtijeva poseban pristup – kako biste ostali aktivni, a pritom zaštitili svoje tijelo od pregrijavanja, dehidracije i iscrpljenosti.

Sa početkom školske godine vraća se i dobro poznata dilema roditelja - da li je ranac koji dijete svakodnevno nosi pretežak i koliko je zapravo bezbjedno da bude opterećen:

Većina vlasnika vjeruje da psi jedu travu jer su gladni ili zato što žele da povrate. Međutim, prema riječima poznatog veterinara i stručnjaka RSPCA, dr Majkla Lazarisa, razlog bi mogao da bude mnogo ozbiljniji.

Eksperimentalna mRNK vakcina intismeran, u kombinaciji sa lijekom kejtruda, napravila je značajan iskorak u liječenju melanoma.

Generacija Z ima jasno definisana očekivanja od poslodavaca, pri čemu su im najvažniji povjerenje, otvorena komunikacija, mogućnost profesionalnog razvoja i transparentna pravila rada, pokazalo je istraživanje Infostuda.

Dvije do tri šoljice kafe dnevno mogu smanjiti rizik od depresije i anksioznosti, ali prekoračenje te doze donosi suprotan efekat, tvrdi novo istraživanje.

Sobne biljke unose život u svaki dom. Dovoljno je nekoliko zelenih detalja da prostor izgleda toplije, svježije i ugodnije, a upravo zbog tog efekta biljke su posljednjih godina postale nezaobilazan dio uređenja enterijera.

U danima povećanog stresa, kada se s razlogom brinemo za svoje mentalno zdravlje, trebalo bi obratiti pažnju na to šta i kada jedemo. Saznajte kako ishrana utiče na raspoloženje.

Nije problem u bazenu niti u morskoj vodi, već u onome što slijedi nakon izlaska iz vode: mokar kupaći kostim stvara savršene uslove za razvoj urinarnih infekcija kod djece.

Prava ljubav donosi osjećaj sigurnosti. Limerencija vas drži u neizvjesnosti.

Govedina i drugo crveno meso decenijama se smatraju rizičnim za zdravlje srca i krvnih sudova. Zasićene masti, holesterol i navike pripreme mesa redovno su se pominjali kao glavni faktori rizika.

Bilo da ste na moru, jezeru ili bazenu, boravak u vodi može da bude mnogo više od osvježenja već i prilika za vježbanje.

Gazirana voda sve češće je izbor onih koji žele osvježenje, ali se postavlja pitanje da li može ravnopravno da zamijeni običnu vodu i obezbijedi organizmu potrebnu hidrataciju.

Pravo vrijeme za uzimanje cinka ne zavisi samo od toga da li je jutro ili veče. Na njegovu apsorpciju utiču hrana, drugi suplementi, ali i razlog zbog kojeg ga uzimate, pa nekoliko jednostavnih pravila može da napravi značajnu razliku.

Hipertenzija pogađa oko 1,4 milijarde ljudi širom svijeta i predstavlja jedan od vodećih faktora rizika za kardiovaskularne bolesti.

Navikavanje djece da redovno piju vodu jedan je od važnih koraka za očuvanje njihovog zdravlja i pravilne hidratacije.