Kada je najbolje prati kosu? Odgovor nije isti za sve, sve zavisi od tipa vaše kose i navika koje možda nikada niste preispitale.
Dosta vam je sprejeva punih hemije koji smrde i guše, a jedva da rade posao? Priznajte, pola limuna vam ionako trune u frižideru, a niste ni svjesni da u rukama držite najmoćnije oružje protiv dosadnih insekata.
Bubuljice na licu čest su problem koji može pogoditi osobe svih dobnih grupa.
Duži dani i sunčano vrijeme idealni su za trening na otvorenom, ali visoke temperature donose i veći rizik od pregrijavanja. Zato ljetnji trening bez rizika ne znači trenirati manje, već pametnije.
Devedeset godina joj nije donijelo miran život u kojem će dane provoditi u tišini i čekati posjete. Naprotiv - baka influenserka Liliјan Dronijak, poznatija na društvenim mrežama kao Grandma Droniak, i dalje voli druženja, zabavu i pažnju svojih pratilaca.
Postoje ljudi koji dan počinju prije nego što se grad probudi, uz prvu kafu, mir i osjećaj da imaju dovoljno vremena za sve obaveze. Dok drugi još traže dodatnih pet minuta sna, ranoranioci već završavaju prve zadatke, šetaju ili vježbaju.
Iako mnogi smatraju da partneri treba da odlaze na spavanje u isto vrijeme, sve je više parova koji imaju različite rasporede spavanja.
Žena (77) je preminula kada je pokušala da preskoči ogradu i uđe u svoje dvorište u selu Boljetin kod Donjeg Milanovca.
Ključevi su sastavni dio naše svakodnevne rutine. Vadimo ih iz džepa ili torbe po nekoliko puta dnevno, otključavamo stan, auto, kancelariju ili sanduče, a da retko kada zastanemo i pogledamo jedan neobičan detalj.
Male, skoro neprimjetne promjene životnih navika, poput nekoliko dodatnih minuta sna, blagog povećanja svakodnevne fizičke aktivnosti i malo većeg unosa povrća, mogu značajno da smanje rizik od srčanog udara, tvrdi studija sprovedena u Velikoj Britaniji.
Kada se suočavate s problemima mentalnog zdravlja, uključivanje kretanja i vježbanja u vašu rutinu može biti moćan način za podizanje raspoloženja.
Postoji li povrće koje će vas u ovim vrelim ljetnim danima bolje osvježiti od krastavca?
Telefon zvoni, stižu nove poruke, društvene mreže ne prestaju da se osvježavaju, a lista obaveza iz sata u sat postaje sve duža. I kada konačno sjednete da se odmorite, misli nastavljaju da rade punom brzinom.
Godine donose brojne promjene u organizmu, a jedna od najvažnijih odnosi se na mišićnu masu. Stručnjaci objašnjavaju da već od tridesetih godina života prirodno počinjemo da gubimo mišiće i snagu, a taj proces se ubrzava nakon 55. godine.
Harizma se ne može naučiti, niti po želji uključiti ili isključiti. Ili je imate ili je nemate.
Ekstremne vrućine ne predstavljaju samo fizički izazov, već sve češće i ozbiljan psihički teret, o kojem se, kako navode stručnjaci, još uvijek nedovoljno govori.
Sezonsko opadanje kose nije rijetkost, ali stručnjaci ističu da se iza njega često ne krije samo promena vremena.
Prljavi sudovi u sudoperi ostavljeni da prenoće prave ogroman energetski i estetski problem u svakom domu.
Egipatska metoda spavanja, za koju kažu da je bila poznata još u vrijeme faraona, postala je novi viralni hit, a izraz "vlažni snovi" uz nju je dobio sasvim drugačije značenje.
Poznata pjevačica Vera Matović i u svojoj 79. godini oduševljava javnost svojim izvajanim izgledom, a tajna njene dugovječnosti leži u strogog disciplini, zdravoj ishrani i svakodnevnoj fizičkoj aktivnosti.
